因為體質偏寒,身體會主動囤積脂肪來抵禦寒冷!所以就會比較偏胖!


想想看,為什麼冬天要穿棉襖,夏天穿短袖?

因為冬天冷啊

同樣道理,體寒的人,個人可能沒什麼感覺,但身體有調節的能力,就會長出脂肪來保護內臟,這就是易發胖的原因。

所以想要瘦下來,最關鍵的是讓身體暖起來,運動是一個途徑,所謂「動則生陽」,另外要按照自己的體質,進行食療,或者服用補藥。


體寒,身體能量(陽氣)不足,代謝緩慢,代謝不掉的垃圾毒素積累在體內就會出現贅肉。


體寒是個什麼鬼?


體寒,應該就是胃寒,體虛啊。曾經看過一篇報道說現在胖的人都是營養不良。自身沒有辦法分解脂肪,也會使你不想動,變得淤積,身體無力,運動少,消化系統不好,脾胃不好吧。只是我認為應該是這樣的


因為體寒的一個特徵就是畏寒怕冷!為了保持體溫正常,脂肪的保溫效果最佳,只能長出更多的脂肪來幫忙啦!


因為沒運動


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