没错，不用牙线的话你牙齿里有一半的面都是脏的！而且缝隙里的陈年残垢会让你无比郁闷~不信你买包牙线刮刮看~

牙齿有几个面？

我们的牙齿有5个面：分别是咀嚼食物的咬合面、唇(颊)侧面或舌(腭)侧面、与前后牙齿相挨的两个面。

我们基本是很难刷到两个牙齿紧挨著的邻面，这个缝隙可能还残留很多食物残渣。

光靠刷牙是很难清理干净的。牙线就很好地起到辅助清洁牙齿的作用。

刷牙时顺便再用一用牙线，可以有效减少牙齿不易清洁到的后侧及齿间缝隙中的食物残渣喔。

牙线价格很实惠，又方便又实用，在家中早晚清洁牙齿时起的辅助作用不容小觑。

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但是如果你懒，或者你在意使用牙线的时候龇牙咧嘴挤出法令纹，就用水牙线吧~

水牙线，也叫洗牙器、冲牙器，是一种利用脉冲水流冲击的方式来清洁牙齿、牙缝的辅助性工具。

用冲牙器能用高速流水给你齿间缝隙里的食物残渣冲干净，尽可能地减少你的口腔异味，还可以预防蛀牙及牙周炎。想美美的约会就可以提前冲冲冲~

类型

目前市面上常见的冲牙器有超声波式、高压脉冲式及喷气式三种。

不过超声波式和喷气式所形成的的雾状水流就像是淋浴蓬头，水流分散，洁牙效果不及高压脉冲式。

高压脉冲式不仅水流强劲，清洁效果理想，体验上也是最为舒服的。

此外，脉冲频次、水箱大小、防水设计、噪音大小、便捷性也是挑选的重要指标。

博皓（prooral）冲牙器5025

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高频脉冲1400次/min，水压40-90psl，喷嘴可360°旋转冲牙无死角。

200ML水箱，智能定时保护防止机芯空转，IPX7级全身防水，整机随便洗。充一次电，可续航30天。

刷牙时一并使用，博皓5025性价比还是不错的，持续霸屏京东榜，销量说明一切。

罗曼ROAMAN掌上冲牙器Mini3

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1600次/min高频脉冲水柱，360°可旋转喷嘴，冲牙无死角。

140ML抽拉式水箱，收纳注水二合一，小巧不占地。

巴掌小，携带超便捷。IPX7级整机防水，放心清洗机身。30天超长续航。送洗鼻喷头，可当洗鼻器使用。

罗曼的MINI3侧重于便携性，适合对口腔要求高、追求极致的朋友随身携带。

出色的收纳性能与高频脉冲于一身，还送一支洗鼻喷头，冲洗鼻腔也可以喔~

欧，我的回答就码完啦，希望对正在对使用牙线犹豫的你有所帮助。

哈，听说点赞的人儿运气都好到爆棚哎~~

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是建议使用的，因为牙刷是清洁不到每个角落的，有些地方是刷牙也去除不干净的，比如牙菌斑，这就只能通过牙线、牙间刷等工具来辅助清洁。

是的，每个人都要使用牙线，牙线可以清除邻面牙菌斑，因为刷牙只能清除70%牙菌斑，剩下的就要靠牙线，牙缝刷，冲牙器，饭后使用牙线也很方便快捷，可以有效地清除牙菌斑，食物残渣

发布于 03-19继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续东莞康源口腔东莞康源口腔有口腔问题，欢迎来咨询。

1、刷牙不能有效的清理牙缝，正常的使用牙线清洁口腔，可以有效清除牙斑菌，软垢，食物残渣等，可以有效预防牙石的产生，能预防牙龈萎缩，避免牙周炎或牙龈炎的发生，为牙齿，牙龈的健康提高可靠的保护。

2、牙线最好每天使用一次，宜在吃完晚饭后，晚上睡前前食用，因为虽然我们每日刷牙，但是却并不能将牙缝以及牙齿邻面的残渣也全部刷干净，每天在晚上刷牙后，再用牙线清洁牙线牙缝，才能更好的保护口腔的健康。

3、牙线的选择，一般是根据消费者的个人喜好，并参考口腔的状况，选择合适及最佳，牙线本身不会伤害牙龈，一些牙龈的损伤是由于不正确的洁牙手段所致。、对一些难以用手使用牙线的人，可选用小的牙线架，可以选择添加薄荷或其他让人喜爱的香料的牙线，也可选择添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，如果通过接触很紧的牙间隙时，牙线会磨破或撕成细丝条，这时可选用上蜡或有被衣的牙线。

4、取牙线一段，将两端缠在左右手指上，用食指和拇指紧握牙线间的距离约1.5寸，将其轻轻插入两牙质间，然后使牙线在牙面上作上下内外推拉动作，清洁牙齿邻面，左右手持牙线清洁下牙齿，不可太过用力。

1、刷牙不能有效的清理牙缝，正常的使用牙线清洁口腔，可以有效清除牙斑菌，软垢，食物残渣等，可以有效预防牙石的产生，能预防牙龈萎缩，避免牙周炎或牙龈炎的发生，为牙齿，牙龈的健康提高可靠的保护。

2、牙线最好每天使用一次，宜在吃完晚饭后，晚上睡前前食用，因为虽然我们每日刷牙，但是却并不能将牙缝以及牙齿邻面的残渣也全部刷干净，每天在晚上刷牙后，再用牙线清洁牙线牙缝，才能更好的保护口腔的健康。

3、牙线的选择，一般是根据消费者的个人喜好，并参考口腔的状况，选择合适及最佳，牙线本身不会伤害牙龈，一些牙龈的损伤是由于不正确的洁牙手段所致。、对一些难以用手使用牙线的人，可选用小的牙线架，可以选择添加薄荷或其他让人喜爱的香料的牙线，也可选择添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，如果通过接触很紧的牙间隙时，牙线会磨破或撕成细丝条，这时可选用上蜡或有被衣的牙线。

4、取牙线一段，将两端缠在左右手指上，用食指和拇指紧握牙线间的距离约1.5寸，将其轻轻插入两牙质间，然后使牙线在牙面上作上下内外推拉动作，清洁牙齿邻面，左右手持牙线清洁下牙齿，不可太过用力。

因普通牙刷、老式旋转电动牙刷、差的声波震动电动牙刷无法清理干净牙缝，牙线是使用这类牙刷的辅助工具，帮助清理牙缝，减少牙缝间龋齿的发生。

用这些牙刷的人，最好都使用牙线。

但牙线难以清理干净窝沟和牙龈沟，难以避免这两个地方产生龋变。

而真正好用的声波电动牙刷，能冲刷干净牙缝、窝沟和牙龈沟，有效减少龋齿，也就不再需要牙线。

有这样强劲的前冲水流，就不用再担心刷不干净牙缝等刷牙盲区，使用这样电动牙刷的人，真不再需要牙线了。

可问问用过这种有如此前冲水流的电动牙刷的人，看他们的感受如何。

有兴趣可看看我知乎中文字和视频，有详细介绍。

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