暴躁易怒，心情烦躁，静不下来，脑袋乱，内心特别的煎熬，动不动就乱想，想著想著就要哭，这是不是有病？
心态崩了。适当运动，好好睡觉好好生活
有点焦虑症，难受时候尽量少独自一人呆著，多跟家人朋友一起聊天，会缓解很多
如果是突然性的，是正常的。现代人工作累而压力大，崩溃在所难免，但同时人又是非常强大的生物，能够自己安慰自己，也能痊愈心中的伤口，所以面对愤怒，不要自弃，面对暴躁，不要悲伤。
如果是经常性的话，建议去医院找个靠谱的医生，哪怕检查不出毛病，说出来也是极好的。
如果在特殊时期，比如怀孕，比如考试，比如亲人不幸，面对情绪应及时缓解，以免抑郁。
总之，好好照顾自己，好好爱自己，好好珍惜自己。
我也是这样的~慢慢调整自己~运动听歌购物看一下
辟谷吧
有不有病我们没办法诊断的 毕竟不是专业的医生 真的不放心就去医院看看 先不要感觉自己生病了 努力调整试试看
远离具有煽动性的朋友。
可以独处，转移自己的注意力，看些自己喜欢的书或者视频。
如果是因为别人导致自己心里难受，可以给自己一点心理暗示「我最牛逼，关你屁事，关我屁事」
加油
如果这种现象只是短暂的，而且是可以找到原因的话，你可以找一个自己排解心情的办法，可以是去买买买，也可以去安静的地方坐一坐，也可以找个地方大声唱歌，只要你自己觉得心里舒服了，就把这件事翻一页过去了。
如果你只是近期没有理由的状态差，你也可以试著让自己比现在更忙碌一些，可以找几个感兴趣的东西去学，一旦你的时间变少，你就会把一些小事忘掉。
如果你这种现象是持续性的，而且找不到原因，过于频繁的话请马上去医院看医生，让专业心理医生疏导你，请照顾好自己。
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