今天水杯放在桌子上的时候被同学不小心弄掉磕碰了一点，明明不影响使用，但是看著被磕的地方就很难过的哭了而且这种感觉一直持续，而且开始降低喝水的欲望了…

想换个杯盖可是找不到卖的店，其实如果换杯盖的话我觉得心里还是会不舒服，换杯子更不可能了。我纠结的点是：我只想要我以前的那个杯子。但是这很显然是不可能的，所以想问一下有没有什么办法缓解这种感觉。

我也理解不了自己的这种想法，很像我高考的前一天：同桌把墨水弄在了我校服上，很小一点。当然他也不是有意的。可是我心里就很难受，不想穿又不能不穿，而且在不断的强化这种感觉…

求助

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读书时候，高中和大学用过两个手机，很巧的是每个手机刚买来就要被我摔裂屏幕，之后又再也不摔。

于是带著裂纹用一两年。

我非常理解你的感受，我当时觉得可能老天想让我知道，残缺也是种美

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它会因为一些痕迹而变得独一无二。就像人也会因为他的经历而独一无二。

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把这个杯子放到一边，不看不想，过一段时间再拿出来。人都是不完美的，何况杯子。

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旧的不去新的不来

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心大了，事就小了。反之亦然。

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该拧巴拧巴，该干啥干啥，时间会淡化一切。不要强迫自己不拧巴，情绪强烈时不要劝自己，情绪会自来自去，可能以后想起来你还会拧巴。用思考和自我安慰只能解决轻度的情绪。对强烈情绪不起作用。将心用心，岂非大错讲的就是这个。带著情绪和想法尽力去做你想做的要做的事情，情绪会照顾好自己。

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丢掉 换新的

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换一个。

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