红酒和红葡萄汁哪一个更健康？

二者不同物无法比较较

葡萄汁是水果类饮料同样作用只不同味道的有苹果汁橙汁灯灯灯灯。

葡葡酒是酒精类饮品比起白酒黄酒啤酒清酒威士忌白兰地灯灯灯灯理论上更健康 (价格综合讲也更低一点)

理性上来说，红葡萄汁更健康。但是，人类基本属于感性的。

快乐庆祝时要喝酒，悲伤时也要喝酒，出生时要喝酒，人没了也要喝酒。

所以，酒是这个世界上的刚需品。

如果你还在愁不知道买什么好，可以来一杯晚安酒

https://zhuanlan.zhihu.com/p/169328857?

zhuanlan.zhihu.com

或者入门级葡萄酒

https://zhuanlan.zhihu.com/p/151051549?

zhuanlan.zhihu.com

当然是红葡萄汁

但，要喝没有添加剂的。

酒没有健康的，只对影响身体来说，不管你酒里有某藜芦醇，某宁，某青素……喝酒的危害永远超过益处。

酒就是嗜好品

喜欢喝，恭喜你，适度享受，对健康的威胁有限。但千万不要酗酒。

不喜欢喝，恭喜你，健康无碍，毕竟还有别的东西可以享受。

相比当然是葡萄汁更健康。酒精对人体绝对是有伤害的。但是说健康这俩都比不上吃葡萄(连著皮吃)还补充纤维

红葡萄酒和葡萄汁是完全不同的饮品。

一般情况下，红酒是指干红或半干葡萄酒，经过适当的发酵另葡萄酒中的糖分转化。干红葡萄酒糖分完全转化成酒精,残糖量小于或等于4.0g/L，含糖量几乎可以忽略不计。半干红葡萄酒,含糖最高为9.0 g/ L。而且葡萄酒经酿酒师酿造后具有独特的风味（值得一提的是：优质的葡萄酒除了葡萄味，可以品尝出各种花果香或调料香不计其数）。

葡萄汁，是一种果肉饮料，一般不会经过发酵处理，含糖量很高。您所感觉的味道就是葡萄本身的味道。纯粹的饮料而已。进口的葡萄汁一般是经过零酒精度的发泡酒，口感和风味更像发泡酒。但含糖量同样比葡萄酒高。

从成分来看，葡萄酒养生的功能更强，但是葡萄酒虽然酒精度不高，它还是酒，适量饮用有益健康。