为什么就不能直接表达自己的想法呢？

一直以为自己不会出现这个问题，现实很残酷，受到原生家影响，肌肉记忆深刻，想法太多，顾虑太多，总是试探性的提问

多看文字类的，书也好，音频也罢，多沟通，锻炼语言组织，罗辑思维，增加辞汇量，说话是先不会说，到说得不好，再到会说，很多事情顺藤摸瓜你能悟出很多道理，不要安于现状，多去实践自己的想法，你也能收货经验，为下一次的开口做铺垫和储备，很多事情其实自己没想明白就放弃了，其实潜力都是自己开发出来的，你不试试怎么知道自己不行呢，谁的青春不迷茫？大家都有难处，但是要想办法去克服，咬咬牙就过去了，你要相信前方有个更好的你在等著你啊。

因为太在乎

表达想法或要求的内容要明确，别含糊，别让人猜，也没什么人愿意猜。表达的态度要能够尊重对方。不要幻想别人揣摩你的意图而后默默实现，也不要害怕提出要求而被鄙视，人都是在不断的要求与被要求的过程中，逐渐明晰哪些要求应该提，哪些要求必须提，哪些要求不用提，哪些要求不能提，对应的，哪些要求能实现，哪些要求推著走，哪些要求提出来本身就是实现等等。

有想法不能清晰表达，这既是技术问题，也是心理问题，技术上，要多练习，不妨把要表达的事情提前打打草稿，琢磨酝酿一番，至少打个腹稿。心理上，要认识到，没有想法的人，经常会被无视，有想法又总憋著的人，因为幻想与现实总不匹配，而别人又不觉得亏欠你，长期下来容易对外界看法偏激，在不自觉的时候流露出来，更加重了环境的不友好度。如果不能表达想法的障碍是怕得罪别人，那更应该尽早提，因为攒到最后提反而容易带情绪，激化矛盾。怎么做到意见提出来恰到好处、易被接受，那是在长期提意见的过程中练出的灵敏度，一味回避提意见，这方面得不到锻炼，只会使灵敏度越来越低。迈出敢提、要提的第一步后，才能逐渐学会拿捏提意见的方法、时机、场合，之后再有意见没提的时候，也能清楚是因时机不对、场合不对等等限制，不至于憋的自己生闷气。

没有人限制你直接表达自己的想法

试著改变自己不要太在意别人，率性一点

知道俺为啥养鹅养鸭养狗狗汪汪队了～

鸡同鸭讲呀～

对牛弹琴呀～

嘎嘎嘎嘎