说明你是老凡尔赛


这种人我真的又羡慕又气。

我高中同桌,三年都是她没换过。

她天天晚上熬夜玩手机,早上精神贼好地看著熬夜拖拉写作业的的我上课打瞌睡……

她说她昨晚一点才睡,我昨晚十一点半睡的。

没想到有一天我竟然会被邀请回答这种问题。

怎么办?

利用这种优势好好学习咯~像我这种特别爱睡觉的人羡慕都羡慕不来。


那是因为你的睡眠质量好


人个体差异,而且睡的短确实很精神,睡的长反而头昏脑涨,保持规律的作息时间,就可以使自己精神饱满


因为你的意志特别坚强。

换做我,早就困死了!我一般晚上学习力都不强,我喜欢白天学习。晚上我学习一点效率都没有。如果晚上熬夜学习的话,我第2天会很晚才起。所以夜晚不适合我,白天才适合我。你是一个强者。超级棒。


不知道题主是不是经常性的熬夜

偶尔熬夜的话,

很晚睡的话,会失眠,但是第二天并不困

或者晚上睡得晚睡得时间少,第二天也不困


天生觉少,精力充足,恭喜你!有的人就是这样!很令人羡慕的!

只要身体不出现异样就不必担心,而且要感到幸运hhhh



谢邀。那你可真棒啊!夸你!你这睡眠质量真是让人羡慕啊!


谢邀

这样不是很好吗?很多人求之不得的事啊

不过长期考虑还是建议要早点睡哦,熬夜会影响健康。可以好好规划下每天的学习,提高效率,早睡早起。


谢邀

我怀疑你是在凡尔赛但是我没有证据呜呜

在线蹲一个答案

不过如果是我的话

如果第二天不困,只能说明

我自己


每个人不一样,有人一天睡4个小时,身体各种器官都已经循环休息完毕


证明年轻精神好!但是也要注意休息,注意劳逸结合。


有没有一点思想紧张,就俗话说心里有事,有压力,担心学习什么的。就我最近写论文,压力巨大,晚上写到二三四点,早晨八点自然醒,全天不困就很神奇


可能是精神比较旺盛吧。


你持续一个月试试


第二天晚上的课吧


个人身体情况不同。

像我,睡一天(真睡了一天),第二天上课还是困


你厉害,我也想这样。我困了就想扇自己,但下不去手,也不知道怎么办。


成年人每天睡觉不得少于6个小时就是正常。

1、眼睛周围表皮薄:眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿,眼部防晒等。

2、血液循环弱:血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

3、生活习惯影响:经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

4、化妆品残留:眼部化妆经常残留在皮肤上,未能完全清洁,以至令化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。

怎样解决黑眼圈

对于有黑眼圈困扰的人,睡眠应充足,内分泌正常,在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物,多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

除此之外,也有一些「土方子」可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通过热敷法来促进血液循环,如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面,可用薄毛巾包裹著冰块敷在黑眼圈位置约5分钟,令血管在冷缩热胀的情况下,促进血液流畅。

如果你经济上许可的话,选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式,可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、曲酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些退色素药物涂抹,如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

如果希望达到快速改善黑眼圈的问题,还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。还有市面出售的「眼部穴位按摩器」,是一种不错的护眼仪器,有助消除眼部疲劳,促进血液循环,和减轻黑眼圈。


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