我们一生中痛苦是不是比快乐多？如果是的话，我们该怎么消化？
消灭了快乐，就没有痛苦了，痛苦由快乐生。
你要明白人生的游戏，痛苦是人生追求的强大动力。如果没有了痛苦，让你所有的心愿都达成，当你说：「我的所有人世间的心愿已了」，那是什么时候？要辞世的时候。
珍惜你的痛苦，珍惜你生命的内驱力，珍惜你人生的追求，它们是同一个东西，因不满足而痛苦，因痛苦而追寻。痛苦只是当下的感觉，隔开一段时间后，它将成为你珍贵的回忆，带著某种愉悦的回忆。
无欲则刚，无所期待，无所恐惧。内心如水，能有力又能温柔。不以物喜不以己悲，那么就保持平静接受与敬畏。
人生八苦：生、老、病、死、求不得、爱别离、怨憎会、五阴炽盛。有些人因为自己的善果而投生在大富善者之家，他们的快乐会多一些，但也可以因为自己的愚痴而造作种种不善业。有些人因为善果不够而天生残疾，但也可以因为自己的智慧造作种种善业，命由己造，众生是自己业的主人，业的承受者。
不知道呢！
回首这二十几年来，我感触更深的不是关于痛苦或者快乐，很多平淡似水的日子里，自己曾经这样慢慢地带著些许遗憾地走过来，时间在脑里连成一条线，生活就是组成线的无数点，彼时的痛苦渐渐烟消云散，就像下过倾盆大雨的土地，坑坑洼洼，凹凸起伏，终究被时间的风沙填充，那时候以为天会塌下来，其实不过是尘埃罢了，就像用浓重的墨笔尽力刻透与白纸上，一张纸很重，两张也是，人生压上了几百上千张之后，就只能看到浅浅的印记。
忆起快乐的事油然而生一种愉快幸福，并且不会被掩埋，反而越陈越浓郁，可以一直欢喜下去。
痛苦会变得浅薄，快乐越发愉悦，一生中能看到回想起很多快乐不是更好吗？
换个角度。
横看成岭侧成峰，调整心态。
最重要的还是要努力改变眼下不如意的状态。调整自己。人最怕的是陷入一种状态，看谁谁不顺眼，而意识不到自己有问题。古人语，人贵有自知之明。
察人省己。深入生命。
痛苦不都是为了迎接快乐吗
忘记该忘记的，记住该记住的，改变能改变的，接受不能改变的
推荐阅读：
