先天真气成胎就有,出生时有多少就是多少。后天真气由脾胃吸收的水谷精微转化而成。

艾灸能促进和推动真气的运行速度和走向但是不能增加。

后天真气充足,经过经络运行反复炼化到一定纯度可以逐渐补充先天真气(所谓的心肾相交);反之,则会消耗先天真气,比如我们常听说的大病一场元气大伤。


你说的可能是气感,但不是真气。


立秋节气,直接灸关元穴500炷,可以。参考《扁鹊心书》古中医书。不信的话,问直接灸传承老师最好。瘢痕灸。

体质好健康人1个小时直接灸关元可以热透全身,包括脚跟。

但元气体会不到游走,元气主生长主变化。体感到游走的是经络气。说是真气,也可说是真气运行法(甘肃省卫生厅厅长推广的)中说的真气,是经络气感。


艾灸传导到体内的是热力,即便是产生真气,也是你自身受到热力的良性刺激而产生的。

不过我艾灸到没有感到真气...... 艾灸腹部,会加速肠胃蠕动,然后肚子会咕咕叫,并有神秘气体产生导致---放屁!


我只知道有的会产生一股热流在体内涌动
应该不会出现你说的情况,艾灸原理我的理解是外在因素影响身体加快自身阴阳找平衡


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