因为没有丰富的内心 思想，没有独立面对一切事情的能力，没有乐观的心态，没有无话不谈了解自己的朋友，没有永远的爱人，连自己的生活都过不好，甚至没有一个能让自己觉得幸福的童年，自己任何时候都是自己一个人扛著所有事情，没办法像别人一样吧生活过的尽如所愿。我一直很孤单，20年来一直如此。

人多就不孤单了吗 地球上全是人 你又不是在月球

孤独是常态，你要学会适应.

因为身边没有好朋友吧，心里空虚，有话也不知道和谁说，孤独是常态，我也经常这样的感觉，能做的就是转移注意力吧。毕竟没有谁会一直陪著你的。早点习惯就好。

慢慢长大慢慢学会孤独，适应孤独等于长大

孤单是一个人的狂欢 不过讲真我似乎一直都是孤单的，只有很少时候觉得身后有一堆人，看心态和心情吧。心情不好的时候觉得全世界都负了自己，没人疼没人爱，也不配被爱；心情好的时候就算真的只是孤单一人，也能想著那些自己在乎，在乎自己的，想著他们的好，这个世界的好，孤单就似乎也挺好。人大多时候都是一个人都是孤单的不是吗，哪有那么多人可以也愿意陪著自己呢，只要有人曾经陪过、关心在乎过自己，那些回忆都可以让自己的孤单变得可爱而非可憎了吧 没特地组织语言可能有点点混乱呢

其实我们每个人都有孤独的一面，都会在某个时刻感到孤独。因为每个人都有自己不同的思想，都是独立的个体，都要面对孤独。

1、没有习惯孤独。在有家人和朋友陪伴的时候，我们可以与他们交流，分享喜悦和悲伤。这个时候，我们的内心感到有所依靠，因而不会有孤独的感觉。越长大，自己要独立生活的时候，常常会觉得一个人很孤独，因为我们习惯的热闹，一下子安静下来，会不适应，感到恐慌。这时候，告诉自己，孤独是每个人都要面对的事情，学会与孤独相处，让孤独感变成生活的一部分。

2、感到孤独的时候，我们需要做一些事情来消除孤独感。你可以去找好朋友聚一聚，聊聊天，但是回到家后，还是会觉得孤独。毕竟，繁华过户，尽是虚空。所以，只有充盈了自己的内心世界后，才会在独处的时候消除孤独感。你可以去培养一个新的爱好，让生活变得忙碌，不给孤独感冒出来的时间。你可以开始阅读，学习新的知识会让自己充满热情，进入他人的世界，其中的乐趣无限，内心的充盈感，不会给孤独以机会。

3、与家人时常保持联系、珍惜一份爱情、拥有一份坚固的友情。做好这些事情，都会消除孤独感。

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