题主是广州体院的学生 今天学校里开了个运动人体科学研讨会 有个叫张成岗的军事医学科学院教授提出了一个菌心说 就是把很多慢性病都归因于肠胃里的菌群 认为饥饿是肠道里的菌需要营养 并不是人真的饿 还有一个柔性辟谷的理念 就是通过特制饮料满足肠道菌群的需求以后就不用吃别的了 他自己通过这个方法瘦了四十斤 他还认为人的爱恨情仇 欲望什么的也归因于菌群 这一部分他说的很快 没怎么听清楚 对他的学说感兴趣的知友可以看看这个网站http://www.junxinshuo.com/

说实话题主感觉这学说挺扯淡的 但是这个会议还挺大的 也有一些国际性人物参加 感觉他能在这上面发言应该靠谱 但是过往的所学知识无法让我接受这个学说匿了

不靠谱，属于典型的卖弄新奇观点吸引眼球的那种。

通过柔性辟谷技术消除饥饿感，让人体进入只喝水不吃饭、生理性减重的健康新常态——柔性辟谷技术不仅可用于生理性减肥，而且可用于灾害救援、应对食物短缺导致的严重饥饿。我们通过科学研究发现，人体饥饿感来源于胃肠道菌群，使用柔性辟谷饮料喂饱菌群止饿，人体饥饿感即可逐渐消失，从而可以进入只喝水、不吃饭的状态，类似于骆驼在沙漠中一样，人体使用导致肥胖的脂肪作为能量进行燃烧，正常工作生活7-14天，可以实现体重的生理性下降10-20斤。

拿到柔性辟谷饮料后，每天一日三餐的时候各喝一包，然后不用吃饭，适当多喝水。每天可以品尝一点水果或者喝茶用来改善口味清淡。如果感觉到还饿的话，可以临时补充一包饮料止饿，所以操作起来很简单。掌握柔性辟谷技术之后，可以正常上班，不影响工作和休息。

柔性辟谷·问答集

科学网-柔性辟谷·问答集 - 张成岗的博文

关于柔性辟谷技术，目前已经发表系列相关学术论文，欢迎大家下载阅读：

1、黄清健，滕淑珍，高大文，董红霞，沙继斌，巩文静，李志慧，李培进，翟军，孙长青，王广舜，张成岗(通讯作者). 灾害救援中柔性辟谷提高救援效率的应急方案[J]. 《灾害医学与救援(电子版)》. 2015，4(2):81-85 （网址：http://www.zhyxyjy.org/Magazine/show/?id=344 ）。

2、张成岗. 青蒿素研发及屠呦呦获得诺贝尔奖的启示[J]. 科技导报. 2015, 33(20):86-89. （网址：青蒿素研发及屠呦呦获得诺贝尔奖的启示 ）

3、张成岗. 当前慢病防控困境迫切呼唤新医学和菌心说[J]. 科技导报, 2015, 33(22): 106-111. （网址： HTTP404 无法找到页面

4、巩文静，黄清健，高大文，屈武斌，李志慧，卢一鸣，高艳，李培进，张成岗*. 柔性辟谷技术在青年人群体重控制中的应用. 军事医学, 2016, 40(8):651-656 （网址： Application of flexible abrosia for body weight control among youths ）

5、张成岗*. 人体微生态尤其是肠道微生态为新药研发提供前所未有的机遇和挑战[J]. 中国药理学与毒理学杂志, 2016, 30(7): 703-713 （网址： http://www.cjpt.ac.cn/CN/Y2016/V30/I7/703 ）

6、张成岗. 介绍一个可能减少慢性病风险的办法. 农家书屋，2016年第4期，52-53. [科普] (网址：介绍一个可能减少慢性病风险的办法--《农家书屋》2016年04期 )

7、张成岗. 肠道菌群健康,人就健康. 农家书屋，2016年第3期，54-56. [科普] (网址：肠道菌群健康,人就健康--《农家书屋》2016年03期 )

由于没有听过这位张教授的原话，所以不想被断章而取义。他的前半句话没毛病，人体很多疾病确实跟肠道菌群有关，但后半句话，是菌群饿而不是人真的饿，有待商榷，如果理解为，人群日常饮食有大量的多余饮食是因为饥饿感造成，而饥饿感跟肠道菌群作用相关，那可以说，这个话有点道理，但谈不上菌「心」说，毕竟这种说法很不严谨，如果是严肃的科研会议，相信不会有专家这样来形容这一研究课题的。但如果不考虑人体的日常营养摄入，以中医辟谷的理论强推菌心说，那就是别有用心了，如果跟一大堆动辄千元的柔性辟谷产品有利益瓜葛，那就更加让人生疑。

菌心说是没有经过任何科学实践验证的假设，我们不反对科学家提出奇思妙想，但在没有经过验证的情况下，大肆打著一种学说卖减肥产品，岂不是挂羊头卖狗肉，希望这类学者还是珍惜自己的名声，
靠谱。本人现在也在研究这个东西。治好了功能性腹泻、便秘约十人，正在探索治疗糖尿病、高血压，已取得初步进展。如有兴趣，可看一下本人治糖尿病的经历：因心之舟_802_新浪博客
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