我看同事有在喝蒲公英茶,但我个人对蒲公英不是很了解,不知道泡成茶喝会不会有副作用?
蒲公英,味甘,微苦,性寒。功能:清热解毒,消肿散结。用在外科痈肿疔毒,乳腺炎等等!你想能治这么大的火毒了,肯定是寒性极大了!说到用公英泡水代茶饮,也许是我孤陋寡闻,确实是第一次听说。清热解毒,必耗阳气,你说天天喝,可能就要胃寒肠滑了!
今天来说说蒲公英茶的副作用及蒲公英茶哪些人不宜喝。
来说说蒲公英茶的副作用(蒲公英茶哪些人不宜喝)?
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会头晕恶心,也没发现什么替代品
蒲公英茶作为茶饮中的「新宠」,功效齐全,而且价格亲民,确实是养生保健的绝佳选择。不过蒲公英茶性偏凉,所以服用时,有一些禁忌,还是需要注意:
1、阴寒患者尽量少喝。
2、不可过量饮用,每日5—8g即可。
3、温热饮用,尽量不要饮用凉茶。
4、脾胃虚寒者,可加入红枣、姜片等饮用。
另外,买蒲公英茶千万不能挑太便宜的,比如某宝经常有商家卖10块钱一斤左右的,都是老叶子或者根茎制作的,而且肯定没深加工。建议买陕西太白山一带的蒲公英茶,这的茶是高山野生蒲公英茶,高山没污染,而且水质又好,蒲公英生长的自然好,不过一定要挑选大厂生产的,而且找那些必须有食品SC认证才能上架的电商平台,比如京东、天猫、苏宁之类的。牌子啥的不提了,避免广告之嫌。
蒲公英茶作为中药保健茶,主要原料就是野生植物蒲公英,人们在采收新鲜蒲公英以后,将它切碎晒干,就能得到蒲公英茶。这种蒲公英茶中含有多种微量元素和矿物质,能提高肝功能、防止三高,除此之外还有很多其他功效。