做什么事，无论是交流、生活、工作总是不知不觉的把自己搞得非常糟糕和被动。

这个和强迫性重复或者依赖有关吗？到底是怎么回事？

谢邀，最近没怎么看知乎，事先声明我在网路上不针对任何个人进行精神分析或简短精神分析，只使用相关理论东拼西凑以解释某种特定现象。

自我惩罚类似一种对于全能「坏阴茎」的自我阉割，即害怕内在的阴茎或有毒的粪便逃出伤害爱之客体或自体客体，这在Klein的许多儿童精神分析个案中也出现过。

我粗略看了一下你在其他答主底下的回复以及问题描述，其中提到了强迫神经官能症以及喜欢濒临绝境。也就是在强迫重复某种特殊的修复情境，婴儿有毁灭的全能感（坏阴茎与有毒的粪便）也有修复的全能感，在某种情境重复仪式性的修复动作应是对于焦虑的对抗而不能作为升华。

早期的精神分析中认为焦虑是力比多的转换物，虽然在后续其理论被完善但本质依旧是如此。

力比多受挫强化施虐，施虐引发罪责，罪责引起焦虑，仪式性行为的强迫神经官能症通过置换缓解焦虑，也就是说在工作情境中的某些元素激起了力比多受挫或原初客体关系的缺陷。

前面说了不针对任何个人在网路上进行精神分析，因此也没什么素材，上面全是瞎扯。

我认为是由於潜意识中对自己的憎恨，对自己的否定。可能是由于儿童时期受到不好的对待，然后认为自己不值得被爱，甚至认为自己有罪，应该受到惩罚。所以才会强迫性地重复，把自己逼到绝境，使自己受到惩罚。你要做的是真正的爱自己，不管别人怎么评价我都认为自己是值得被爱。他人的评价不重要，自己的感受才最重要。

你是喜欢把自己陷入困境中吗？

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根据题主的回答，再根据我的经历猜测如下：

你的心理是：当自己故意做的很差时，别人会对你进行过低的评价，但是你知道这不是自己的真实水平，不以为然，而且别人的过低评价能让自己很放松，因为这样即便自己以后哪些事做不好，什么事失败了，大家都不会惊讶，而且别人对你也没有什么高期待。是这样吗？

这要看具体例子，没准儿你觉得是绝境其实并不是。你这么想和看问题的角度跟心态有很大关系。

自虐倾向，浅谈下冲突与获益，大家都觉得你有自虐倾向，有一种人喜欢逆境，他觉得身处逆境能令自己容光焕发，一次又一次的逆境，终于这个人心力枯竭。好的，一个是道德自虐，一个是关系自虐，你是哪种。

书本《能断金刚》里面有言，让我们感觉痛苦的途径之一是——用错误的方式表达"爱"。

希望借由绝境让自己"绝处逢生"，很累吧，抱抱你。

和强迫性重复有关，但每个人的经历不同，问题也不同，具体情况具体对待。若想探索自己，了解自己，可以加微信:tiangelei731204
我也发现有时会潜意识安排自己处于一种绝境。

于是我来这里找寻答案，看了大家得回复，也没有一个是完全可以解答我心中疑惑。

于是我问自己:我经常什么时候处于绝境？周期性的还是偶然性？处于绝境的状态和什么事情或者事物有关？我做了什么促使我陷入绝境？最后我发现，最初最初，始于我做了一个我可能不会完成却又很想完成的决定。我幻想著成功的模样，成功以后的光荣。然后绝境就出现了，因为在还未成功前，困难让我难以前进，于是我开始烦躁不安，觉得不会成功了，最后没有了当初的雄心壮志，颓废不起。我开始忧心之后事情的发展，害怕面对自己，绝境已经到来。

看了一些回答，再抓了个题主的关键词～「总是」，那就是已经是一种习惯了。其实我自己也有这样的问题存在，很严重。随便一抓，最近出现的一件事：我小女儿的一个同学住我们小区的后面一栋，上学时如果经过我们小区再往前走，相对来说，就比较直路，也节省点时间，这对早上上学容易迟到的小孩来说，也是一件很重要的事情了。但我们小区是封闭式管理，他们要经过的这个地方是设了一道铁门，设门禁卡的。所以，同学的妈妈有次就跟我商量说，看能不能给她配片钥匙，这样就可以畅通无阻了。我本是个热心肠的人，于是爽快的答应了。但去物业一问，因为我家房子漏水，物业没有尽到责任，所以就暂时没交物业费。（小区还有其他很多户也是这种情况）但物业也同时以这个相要挟，不给我陪钥匙，而且我自己现在用的这个钥匙也是到月底就要作废，开不了门。但是，我当时很清楚，我们大家都不会因为这个原因就去把物业费交了的，因为物业完全无作为。所以，配钥匙一事，也就是遥遥无期了！当时，了解完情况后，我也不知道是怎么想的，并没有把具体的这些情况跟同学的妈妈说清楚，就只是说暂时配不了，要一个月以后再说，我配的话，也会给她配。而现在，当初跟她承诺的一个月就快到了，我自己其实都是配不了钥匙的，我又得去跟她解释一遍，而这种结果，当初我就是知道的！当初直接说清楚，我想她也是能理解的。而让自己陷入这种尴尬境地的，就是我自己。现在想想，其实，还是自己缺乏责任心，思想懒惰的原因造成的，若是当时本著对自己和对她都负责任的心理，稍微的想一下，要怎么跟她解释，而不是先敷衍她再说，今天的我，也不需要在这思前想后了。感谢题主的题目，然后我反思了一下我自己也是经常出现的问题。希望能有点反面教材的微薄之力了。

谢邀，虽然不知道怎么回答！我觉得多半是懒吧，懒得去想怎么对自己有利，怎么样做更好，不懂主动表现，表面处于弱势，不就被动了 ?，也许我是在瞎说八道

是你自己定义了糟糕，把自己的努力交给了魔鬼。

是不是抑郁症呢？建议去医院看一下心理科，做个抑郁症测评

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