做什麼事，無論是交流、生活、工作總是不知不覺的把自己搞得非常糟糕和被動。

這個和強迫性重複或者依賴有關嗎？到底是怎麼回事？

謝邀，最近沒怎麼看知乎，事先聲明我在網路上不針對任何個人進行精神分析或簡短精神分析，只使用相關理論東拼西湊以解釋某種特定現象。

自我懲罰類似一種對於全能「壞陰莖」的自我閹割，即害怕內在的陰莖或有毒的糞便逃出傷害愛之客體或自體客體，這在Klein的許多兒童精神分析個案中也出現過。

我粗略看了一下你在其他答主底下的回復以及問題描述，其中提到了強迫神經官能症以及喜歡瀕臨絕境。也就是在強迫重複某種特殊的修復情境，嬰兒有毀滅的全能感（壞陰莖與有毒的糞便）也有修復的全能感，在某種情境重覆儀式性的修復動作應是對於焦慮的對抗而不能作為升華。

早期的精神分析中認為焦慮是力比多的轉換物，雖然在後續其理論被完善但本質依舊是如此。

力比多受挫強化施虐，施虐引發罪責，罪責引起焦慮，儀式性行為的強迫神經官能症通過置換緩解焦慮，也就是說在工作情境中的某些元素激起了力比多受挫或原初客體關係的缺陷。

前面說了不針對任何個人在網路上進行精神分析，因此也沒什麼素材，上面全是瞎扯。

我認為是由於潛意識中對自己的憎恨，對自己的否定。可能是由於兒童時期受到不好的對待，然後認為自己不值得被愛，甚至認為自己有罪，應該受到懲罰。所以才會強迫性地重複，把自己逼到絕境，使自己受到懲罰。你要做的是真正的愛自己，不管別人怎麼評價我都認為自己是值得被愛。他人的評價不重要，自己的感受才最重要。

你是喜歡把自己陷入困境中嗎？

--------------------

根據題主的回答，再根據我的經歷猜測如下：

你的心理是：當自己故意做的很差時，別人會對你進行過低的評價，但是你知道這不是自己的真實水平，不以為然，而且別人的過低評價能讓自己很放鬆，因為這樣即便自己以後哪些事做不好，什麼事失敗了，大家都不會驚訝，而且別人對你也沒有什麼高期待。是這樣嗎？

這要看具體例子，沒準兒你覺得是絕境其實並不是。你這麼想和看問題的角度跟心態有很大關係。

自虐傾向，淺談下衝突與獲益，大家都覺得你有自虐傾向，有一種人喜歡逆境，他覺得身處逆境能令自己容光煥發，一次又一次的逆境，終於這個人心力枯竭。好的，一個是道德自虐，一個是關係自虐，你是哪種。

書本《能斷金剛》裡面有言，讓我們感覺痛苦的途徑之一是——用錯誤的方式表達"愛"。

希望藉由絕境讓自己"絕處逢生"，很累吧，抱抱你。

和強迫性重複有關，但每個人的經歷不同，問題也不同，具體情況具體對待。若想探索自己，瞭解自己，可以加微信:tiangelei731204
我也發現有時會潛意識安排自己處於一種絕境。

於是我來這裡找尋答案，看了大家得回復，也沒有一個是完全可以解答我心中疑惑。

於是我問自己:我經常什麼時候處於絕境？週期性的還是偶然性？處於絕境的狀態和什麼事情或者事物有關？我做了什麼促使我陷入絕境？最後我發現，最初最初，始於我做了一個我可能不會完成卻又很想完成的決定。我幻想著成功的模樣，成功以後的光榮。然後絕境就出現了，因為在還未成功前，困難讓我難以前進，於是我開始煩躁不安，覺得不會成功了，最後沒有了當初的雄心壯志，頹廢不起。我開始憂心之後事情的發展，害怕面對自己，絕境已經到來。

看了一些回答，再抓了個題主的關鍵詞～「總是」，那就是已經是一種習慣了。其實我自己也有這樣的問題存在，很嚴重。隨便一抓，最近出現的一件事：我小女兒的一個同學住我們小區的後面一棟，上學時如果經過我們小區再往前走，相對來說，就比較直路，也節省點時間，這對早上上學容易遲到的小孩來說，也是一件很重要的事情了。但我們小區是封閉式管理，他們要經過的這個地方是設了一道鐵門，設門禁卡的。所以，同學的媽媽有次就跟我商量說，看能不能給她配片鑰匙，這樣就可以暢通無阻了。我本是個熱心腸的人，於是爽快的答應了。但去物業一問，因為我家房子漏水，物業沒有盡到責任，所以就暫時沒交物業費。（小區還有其他很多戶也是這種情況）但物業也同時以這個相要挾，不給我陪鑰匙，而且我自己現在用的這個鑰匙也是到月底就要作廢，開不了門。但是，我當時很清楚，我們大家都不會因為這個原因就去把物業費交了的，因為物業完全無作為。所以，配鑰匙一事，也就是遙遙無期了！當時，瞭解完情況後，我也不知道是怎麼想的，並沒有把具體的這些情況跟同學的媽媽說清楚，就只是說暫時配不了，要一個月以後再說，我配的話，也會給她配。而現在，當初跟她承諾的一個月就快到了，我自己其實都是配不了鑰匙的，我又得去跟她解釋一遍，而這種結果，當初我就是知道的！當初直接說清楚，我想她也是能理解的。而讓自己陷入這種尷尬境地的，就是我自己。現在想想，其實，還是自己缺乏責任心，思想懶惰的原因造成的，若是當時本著對自己和對她都負責任的心理，稍微的想一下，要怎麼跟她解釋，而不是先敷衍她再說，今天的我，也不需要在這思前想後了。感謝題主的題目，然後我反思了一下我自己也是經常出現的問題。希望能有點反面教材的微薄之力了。

謝邀，雖然不知道怎麼回答！我覺得多半是懶吧，懶得去想怎麼對自己有利，怎麼樣做更好，不懂主動表現，表面處於弱勢，不就被動了 ?，也許我是在瞎說八道

是你自己定義了糟糕，把自己的努力交給了魔鬼。

是不是抑鬱症呢？建議去醫院看一下心理科，做個抑鬱症測評

推薦閱讀：
相關文章