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其实豆奶和酸奶是一样的，之所以不标注【钙】，是因为国家对于能够标注钙含量的产品进行了严格的控制，只有少数的食品才可以标注。

即使酸奶、豆奶没有标注钙含量，但常喝豆奶、酸奶还是很好的补钙选择

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钙不是营养成分表中的强制项目，厂商可以写可以不写。

写的话：

1。要为产品的营养含量负责

2。豆奶中的钙的含量微乎其微，除非自己添加钙，否则写上就等于自己打自己的脸。

所以为什么要写这个。

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不含钙，一般对于钙的要求是100mg每单位，低于这个就不利于吸收了。

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豆子补钙能力并不强 不能代替乳制品

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因为没有硬性标准要显示，豆奶的主要作用也不是用来补钙的，补钙的话牛奶比豆奶好很多。

目前，我国只规定食品包装盒上必须标注三大营养素：碳水化合物、脂肪、蛋白质，以及钠含量，食品中的钙含量标注并不做硬性规定。而对于一些「高钙」食品，尤其是市面上多见的「高钙」牛奶，会特别强化维生素A和维生素D，为了宣传其补钙的优势，往往会选择在包装盒上标注钙含量，以供消费者参考选择。

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虽然不标注，但是也是很好的补钙来源，饮食多样化总是好的

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