阿胶到底能不能补血？
反正当年我贫血，我妈给我买了东阿阿胶口服液，喝了好多，补不补血不知道，总之我是长胖了挺多...难过...
反正现在打死我也不碰了！
wow，阿胶还有刺激骨髓的作用？多少驴得哭死自己命不久矣！血红蛋白的原料是铁和蛋白质，这是公认的事情吧！
别看东阿阿胶广告打的凶，凭借一己之力，把整个阿胶市场做起来了。但阿胶真的一点补血作用都没有啊！不信，我给你找证据， 2018年初，国家卫计委全国卫生12320官博发布微博讨论过节值不值得买阿胶，文中称：「透过现象看本质，阿胶只是『水煮驴皮』，主要成分是胶原蛋白。」事实上，从成分上来看，阿胶的的确确就是胶原蛋白，大猪蹄子里就有的那种，要说补血需要的铁，并不在成分中。2019年亚布力中国企业家论坛年会上，丁香园创始人、生物信息学博士李天天被问到阿胶到底有没有用，他笑称：「不能说一点没用，但我认为鸡蛋的价值比它们大多了。」
方舟子曾经说过
【吃白肉比红肉好吗？】白肉（例如鱼肉、鸡肉）和红肉（例如猪肉、牛肉）的区别在于红肉含有肌红蛋白。肌红蛋白含有比较容易被人体吸收的铁，所以吃红肉有助于补充铁。吃富含不饱和脂肪酸的鱼肉则有助于降低心血管疾病的风险。有些研究发现吃红肉能增加得某些癌症的风险。所以吃白肉和吃红肉各有利弊。https://mobile.twitter.com/fangshimin/status/580912733874319360
根据文献[1], 每100克猪肉含铁1.3毫克， 每100克牛肉含铁2.8毫克。根据《中国功能食品原料基本成分数据表》每100克阿胶含铁4.7毫克。
4.7&>2.8&>1.3
所以你说呢
[1] 认识缺铁性贫血https://www.studenthealth.gov.hk/sc_chi/health/health_ophp/health_ophp_ane.html固气……活血…。没有补血之说，这个道理如同吃牛肉是不是会长出腹肌，吃了牛肉是让你有力气锻炼出腹肌，吃了阿胶通过运动或者按摩，让你的血活起来，通畅起来，不是补出血来。
我估计中医中的气血和西医中的血红蛋白不是同一概念，如果说他补血，它还没有鸡蛋效果好，它是大分子蛋白，人体无法吸收！但中医却说它补气血。
阿胶的主要成分是一种不完全蛋白且铁元素的含量极低，用阿胶来纠正缺铁性贫血不是一个好的选择。如发现缺铁严重，应遵医嘱尽快补充铁剂。
阿胶当然能补血，但是要真阿胶才行
阿胶补血是个误会，中医血的概念不是西医指的红细胞血红蛋白之类的。
补血并不一定就是因为缺铁。而且，补血补铁的食物那么多，你确定要买这么死贵的东西用来补血吗？驴子做错啥了，啊？
有对应的适用症，医生说让吃再吃，而且大部分时候要和其他药材配伍。随便吃著玩太奢侈，有钱任性肠胃极佳的除外。
吃对了补血，吃错了毒药可以提高血红素（Hb），你说能不能补血？
不过，可以补血的植物很多，用阿胶等动物药很多情况下是杀鸡用牛刀，没必要不需要用的。又贵驴子又可怜。
谢邀
阿胶能补血，但是要根据个人体质情况来使用。阿胶不仅能补血，还有活血的作用，经期慎用。
推荐阅读：
