如何克制自己不好的想法（如无理的嫉妒等等）？
类似的想法有很多，比如说不善良偏黑暗的想法、比较强的占有欲等等，自己也知道很不好，也没有真正做，只不过这种想法总会在脑海浮现。这种感觉真的很不好，希望大家指点！！
首先你要明白自己为什么会难受。你难受不是因为你有这种想法难受，而是因为你接纳不了自己的不完美，接纳不了自己有这种想法而难受。如果你能接纳自己有这种想法也没事，就不会存在难受。归根到底就是你不能很好的和自己相处而已，而原因不在这个想法本身。
你能做的只是接纳自己的想法，要克制也是用潜意识去克制，不要用主观强迫克制。每次有这种想法的时候就把这件事放下，不要再去纠结，自然而然的。如果你的潜意识真的想克制，那么他就会自动去做。就跟吃饭一样，你吃饭的时候会想你是在做吃饭这件事吗?但是你确实是在吃饭，你不会单独把这个想法拉出来，一直在想我在吃饭吧?只是脑中大概有这个意识和印象。
任何主观的克制都是会起反作用。人的潜意识是跟小孩一样的，你越叫他别往火坑里走，他越是叛逆和好奇火坑那边的东西，越会往里面走。所以你不能主观上硬逼自己去克制，除了让你更难受没有任何意义。只有当你的潜意识自愿去克制的时候，你这种想法才会减弱。你不信，你去强迫自己克制，主动找各种方法去克制，你会发现你的这种想法越来越多，自己越来越控制不住，自己的不完美的地方越来越多，人越来越难受。
你想达到「思无邪」的境界？
你真的想吗？
我知道一种办法，大概就是佛教的办法——看透。
也可以说成「探究事物的本质」，在本质面前，人的一切渺小得微不足道，自然可以看开，放下，不在乎。
主要有两种本质「人的本质」，「人之外（世界）的本质」
对于人的本质，脑神经科学已经有很多颠覆性的结论了。
人之外（世界）的本质，就是物理学咯。
我个人不建议学哲学（主要原因是哲学的发展已经远远落后于物理学了）和经济学。（跑题了。。。）
（其实主要还是多用脑，多思考，这样意识才能被锻炼，能够制服无意识。）
然后再来说后果吧，能做到「思无邪」的人，或多或少都会有些消极、懈怠的情绪。
你觉得你脑子里不时冒出来的被定义为「不好」甚至「恶」的念头是用来干什么的？
就是在进化过程中遗传的无意识神经回路，驱使人争夺利益，从而增大生存几率的。
也可以称为「过度的自我保护机制」——通过伤害他人以保全自己。
这种机制在人越弱小、穷困的境地越有可能被激发。
在人群之中，复杂的利益纠葛之下也更容易激发，所以独处，原离人群也是重要的方法。
为什么要克制，发泄出去，别闷著
个人建议，不断的学习，不断的成长，不断的强大自己。让自己的生活充实起来，让学习填满生活，让自己自信满满的面对所有人和事。相信用不了多久，就会向著自己希望和向往的方向发展。也变成让他们羡慕嫉妒的人，让自己不断获得成功！
不用去克制自己不好的想法呀，只要它不付诸行动不伤害他人就没有事啦，负面想法人人都要，不要打压自己的负面想法，有时控制会徒劳无益，不如天马行空的让思想自由，想一想又不犯法
以下言论仅代表个人观点，看个乐呵就行了。不建议采纳。
我不清楚别人是怎么样的，但我本人也确实会偶尔有一些不好的想法，就像你说的，会嫉妒还会有更黑暗的想法。真让我去做的话，我可能也没那个胆子。但就是会时不时的蹦出这种想法。我所受到的教育告诉我，这样是不对的，不好的，要改。要做一个正经人。
我也跟朋友讨论过这个问题，我也得到过和其他回答类似的答案。有人和我说，你每天积极努力，变得更优秀，就不会想这些了。
可我觉得不是这样的，这种就是因为我不知道怎么解决这个问题，那就继续往前走，忙起来，不去想，也许以后会有办法的。
可我这个人比较倔强，问题没解决，就无法继续前行。
之后我就在想，我为什么会有这种想法呢，我说的不是这些不好的想法。而是我为什么觉得自己一定要克制，要打消这些不好的想法呢。我又不会真的去做，而且我又无法控制自己不去想。
那么，我是不是可以尝试接受这样的自己。虽然会有一些不好的想法，但又不会去做，又不影响到自己的生活，就当成一种抱怨不就好了吗。难道我连跟自己抱怨的权利都没有了吗。
强调一下，这里的前提是不会去做。不会去对那些黑暗的想法付诸行动。也不要去做。
而且提出这个问题的我们应该也明白，正因为我们不能做这些，才会有这样的疑问吧。
所以最终我选择了接受这样的自己，为什么有缺点就一定要改呢，接受它不就好了。说实话我还有点喜欢这样胡思乱想却又不敢去做的懦弱而胆小的自己。毕竟这也是我的一部分，我也得和自己好好相处才行。
以上。
才疏学浅，还望海涵。
谢邀。
私下写日记 ，写出来以后自己嘲笑自己。
阅读:与人交际的30句高情商的话
哈哈哈
你都知道是无理的了为啥还要继续进行，不继续不就好了。你就想著别人又不是你妈不会无条件一直容忍你的
当发现自己有不好的想法时，告诉自己这种想法其实是在损耗自己的能量，以后就会慢慢改善的。
推荐阅读：
