最好不用找别人，如果被拒绝，会更孤独，看书听歌做自己喜欢的事，分散注意力，自我疗愈。

做自己喜欢的事，比如画画，练字，或者做环线公交车，找一个角落一边听歌一边享受风，不行了，太舒服了

打开qq，找到自己最亲近的朋友

宝贝，我爱你，你在干嘛，我想你了

发送

不管对方会什么我都会觉得开心

因为收到消息的一瞬间，你就从一个人孤独的状态中脱离了出来，处在了和人交往的位置上

和朋友说话，本身就是一件很开心的事情。爱是真的，想是真的，毕竟对于朋友而言，忙起来自顾自的是很平常的事情。

不管什么时候想起来了告诉对方，你就会收到反馈，才会发现自己并不是一个人，世界上有人在陪著你，然后就不会孤独了。

当然首先

你得有一个喜欢而亲近的朋友。

如果没有，可以试著去做些自己喜欢的事让自己沉迷其中忘记孤独。

首先告诉自己，孤独是我的常态；其次，孤独可以给自己很多时间，可以用来看书，看电视，看电影，运动；再次，等自己再次优秀后，自然会有人向我靠拢。

我从来不调节。

找到一个能立马回我信息的异性。随便聊些什么，告诫自己，自己还有魅力。

其实我的话是不会怎么去调节自己的

说实在的，从初中以来，一个人，真心习惯了

虽说也有两三好友，但是也很少聊天

别看我喜欢打羽毛球，就一定认定我朋友很多

独自一人时，就看看书，写写小说，再或者

独自听歌、发呆，坐在天台上，望著天或看著往来的车流，我觉得那样自己更自在一些

找自己喜欢的事做起来

我会看会书

多读书，准没错，

因为看书你会睡著，就不孤独了

人生大部分的时间都是孤独的，既然拒绝不了孤独，那就享受孤独。

其实就是一句话，有事可做就不孤独了。所有的孤独都是闲得慌，定一个清晰的目标，去干就行。

  1. 看电视剧和电影。我喜欢看比如《武林外传》、《破产姐妹》、《生活大爆炸》等等。这些叽叽喳喳的情景喜剧让我觉得自己好像也处在热闹中。想要自己沉静下来的话，可以看看一些有深度的电影。推荐几部我很喜欢的电影：《辛德勒的名单》、《了不起的盖茨比》、《钢琴师》。
  2. 看公开课。最近在看耶鲁大学的《心理学导论》，受益颇多。
  3. 做饭。没有什么比享受营养均衡、健康可口的饭菜更抚慰人心的事情啦。
  4. 锻炼。虽然可能由于疫情我们没有条件出门跑步，但是我们可以做一些室内的锻炼呀。网路上很多健身教学视频，在这里就不多提啦。

祝大家积极面对孤独，有一个健康强壮的身体和丰富的精神世界！

学习，看书，看电视，拼积木，去做你喜欢的任何事情。

多走走，走到想坐车去的地方，不需要太远，就是为了走到那里。回来的时候坐车，再看看自己走过来的路。想想当时走到那里时，自己的样子。

谢邀

1.读自己喜欢的书

2.约好友出去闲转

3.建议学会独处并且享受独处的时光 可以学一门自己喜欢但没有尝试过的东西

4.可以自己写写日记什么的

5.看看有意义的电影也不错

加油 你不孤单有我晚安?

自己动手煮点好吃的，喝杯热茶，听音乐，运动。

咬牙撑过去啊

做点喜欢的事情啊

………

为什么推荐给我的都是关于孤独的问题，这样搞得我不孤独也差点以为自己孤独了

……………

咳咳，我认真答一下吧。

首先问你几个问题哈，身材怎么样，读书读了多少，作业写完了吗，学习怎么样。

你看啊，觉得孤独的时候呢，看看自己的身材，瘦腿瘦臀的锻炼能做吧，马甲线能练吧，天鹅颈能练吧，而且做锻炼之后的好身材还能让自己更自信。

读书，多读书，求你了。

作业，按时完成作业才是好孩子，嘻嘻嘻。

学习，好好学习，只要是个学生，无论小初高还是大学生都不要忘记学习。

另外，努力生活。

你若盛开，蝴蝶自来。

感到孤独是因为你在沉淀自己，突然发现世界好像只剩下了自己，。这个时候我通常会睡一觉，或者是做一些自己喜欢的事情，喜欢的可以有很多，diy 运动 看书 刷手机，只要是你喜欢的都可以，如果都没有可以静坐或者直接睡觉，毕竟睡觉是一举多得的事情。

于孤独本身并不可怕，可怕的是在孤独中否定自己，或者是急于找人陪伴，这时候的自己是冲动的，你要稳住，奥利给。

王建国的一句话，我就是一个守墓人，世界是我看的坟。世界都是坟地了，那你应该干什么呢？

听歌，看文章，跑步

打游戏。听音乐。

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