现在是不是还有很多人对心理咨询和精神病院有误解！?
其实我想问的有很多，如是不是很多人还认为心理病不是「病」？不需要去找医生和咨询师治疗，或者是认为花钱谈话不值得？
是不是还有很多人对精神病院有所误解？比如随便抓人，环境极差，不尊重精神病人（拳打脚踢，肆意妄为）吃的药只有坏处没有好处等这些错误的想法？
其实「是不是」只是个幌子，我更想问「为什么」？
这个问题的背后，实际上掩藏著一个很深的现实问题，为什么很多人把精神疾病污名化，或者说不愿意去看心理咨询，觉得去看心理问题就认为自己是神经病？
这个问题的根本原因是精神疾病的疯狂显化，造成了大家对于精神疾病的刻板印象，继而产生了对这种现象的不理解。
什么意思呢？举个例子。平时大家看到的精神疾病的人，状态是怎么样的？疯疯癫癫、说话不经大脑，哭闹，甚至有些还会出现幻觉、打人之类，做出一些及其古怪让人看不惯的行为吧。
更有甚者，有些人看到的精神疾病是出现违拗、缄默、蜡样屈曲、意向倒错等意志行为的障碍，这些情况都是精神疾病及其严重的时候产生的症状。
很多普通群众，平时是不懂心理问题的性质的，不像感冒、发烧这样，一生病就去医院看，心理问题很多都憋著，憋到最后实在没办法，自己处理不了，才去找医生。
但是心理问题泛化以后，不但会出现躯体化的症状，如胸闷、头痛等症状，还会伴随许多情绪、认知、行为上的变化，此时想要通过短期的调整是非常困难。
打个通俗的例子，就是前期的心理问题就是普通的感冒发烧，很容易治，可是大家不愿意去面对，拖到癌症晚期了，例如精神障碍的程度才去看医生。
在这样的局面下，又有谁能够合理、客观地去看待精神问题呢？
大家会认为，自己看到的精神疾病，都是非常恐怖、让人难受的情况，实际上大多数初期的精神疾病症状，并没有大家想像得那么夸张，说拿刀砍人、见人就骂，然后在你面前脱衣服之类的疯狂举动，而是会显示出一些与大众不太一样的状态。
如：思维奔逸，这是一种思维形式障碍，语量多，语速快，口若悬河，滔滔不绝，容易音联意联，但普通人听了他们的话，就只是认为他们说话不经大脑似的，没什么。而在专业的医生看来，这个问题就非常严重了。
心理问题的种类繁多，加上症状及其复杂，如果不是专业学习的人士，很难真正理解这些现象背后所代表的真正含义。
正因为如此，才造成了许多人对心理咨询和精神病存在极大误解的情况。
首先，虽然国家在大力宣传心理健康的重要性，但要想通过短短几年就改变大众对心理咨询和精神疾病的看法，是有难度的。
其次，作为心理咨询从业者，我常常会感到这个社会对心理健康的不理解，导致很多人会带有歧视眼光看待这个行业，以及身处其中的工作人员和患者。但这也在提醒大家，要想改变这个现状，需要每个参与者更用心的付出与推广，自己就要成为一个传播者！
第三、在传统认知里，心理咨询和精神疾病统称为「神经病」，总会让人产生强烈的羞耻感。这种羞耻来源于集体潜意识，对于老一辈来说，如果家里有这样的人，便会让家族蒙羞。虽然年轻一辈开始对心理健康有了更多的关注，但如果长辈不接受，那当他们出现问题时，也得不到有力支持！
过去，现在，将来都有会很多人有误解
教育、医疗部门隐含著权力，人们对权力部门天然有不公平的假设。所以，网路的舆论热点经常是关于教育和医疗不公平事件的。
教育、医疗部门需要的资源极多，所以其内部的差异非常大。在资源分布少的部门和分布多的部门差异之大不可想像。比如，X华附小的课外作业 VS X水中学的地狱管理。
人的心理疾病形成时间很长，那么治疗时间也长，在这个过程中必然产生各种怀疑和冲突。
就是，再怎么宣传误解和疑惑永远存在。
心理咨询对象主要是：正常人
你没看错!
心理咨询的对象主要是：正常人
有两种人需要心理治疗:
一种是需要让自己紧绷起来的人
另一种是需要让自己放松下来的人。
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美国公众有一种普遍的认知:成功人士一般离不开两类人的扶持。这两类人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们「走向成功的翅膀」:一类是法律顾问,一类是心理顾问。
大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,即便是美国总统,也拥有自己的心理顾问。当人们一旦遇到诸如情感挫折、人际不和以及心理困惑之类的问题时,他们首先想到的就是心理工作者。
有资料统计,在美国,每一个中产阶级都有自己的心理顾问,每百万人口中有550名心理工作者,平均每1800人中有1名心理咨询师;在德国,2000人当中就有1名心理咨询师;在日本,拥有心理咨询师的公立初中达到了3750所。而在中国,100万人口中仅有2.4名心理服务人员。
有人在问:
什么样的人需要心理咨询?
在中国,许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理治疗时,多数人的反应就是:这个人的心理一定是有问题了。去找心理咨询师是一件不愿让他人知道的事。
心理学家们认为,有两种人需要心理治疗。第一种是需要让自己紧绷起来的人,第二种是需要让自己放松下来的人。
在寻求心理咨询的过程中,心理咨询师会帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点,协助求助者发现心理失调的问题所在,并找出解决的方法。
有谁敢说自己在一生中身体都不会生病呢?
人的一生,从呱呱落地到年老逝去的整个人生历程中,偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随著我们。
所有的人在一生都会致力于追求快乐、渴望著健康、祈求自己能够长寿。人们都清楚我们的身体会生病,但是很多人却忽视:我们的心理也一样会生病。
如今日益广阔的社交天地,与日俱增的生活压力,人难免会出现心理上的困惑和挣扎。面对这样一个特珠的时代,有谁敢说自己能够终身不需要接受心理咨询或心理治疗呢?
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传统心理学的心理治疗是从精神病理学的观点来看待人们的,他们研究的对象是心理疾病,他们治疗的目的是祛除各种心理疾病。
为此,心理治疗给老百姓们留下的印象是:去看心理医生的人,肯定是一个精神上有些毛病(问题)的人。
当我们的躯体有疾病时,人们都懂得积极去看医生;可是心理有些问题,或是患有精神障碍时,就不知道是怎么回事了,或者即使知道自己是有心理问题,但忌讳就医,担心去心理咨询/治疗后,别人会瞧不起自己,怕受到他人的歧视。结果是不少的人贻误了心理咨询的最佳时间。
美国心理学家卡尔纳对心理咨询的定义:
心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。
心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。可以帮助人们更清晰地认识自己与社会,逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质,以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。经常会接到这样的问题:「怎样的人需要做心理咨询?」
心理咨询师往往会很简单的回答:「心理咨询的对象主要是正常人。」
「我的心理很正常,我认为自己没有心理问题,我需要做心理咨询吗?」
心理咨询并不只是针对心理问题去治疗。心理咨询的重点是面对日常生活中出现的:心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题,所引起的情绪不良反应。
在心理咨询中,最常见的方式就是倾诉。通过对情绪的宣泄,来帮助求助者学会管理自己的情绪,找到缓解情绪的有效方法,帮助求助者释放心头的压力。
一般情况下,心理咨询师会针对不同的问题,并应用不同的方法使求助者学会从不同的角度去思考问题,帮助求助者统整自己,并找到解决问题的良方；
使那些深陷生活旋涡、背负沉重心理压力、思路常常堵塞的求助者,能够打开心路,更加正确地对待自己,增强自信心,学会处理好纷繁复杂的人际关系,使求助者重新拥有健康的心态和人格。
在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。
每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。
如是不是很多人还认为心理病不是「病」？
本来就不是只有到了「病」的程度才可以去寻求专业帮助的。也确实很多人认为心理病不是病。
不需要去找医生和咨询师治疗，或者是认为花钱谈话不值得？
是啊。当然是。一方面骗子太多，专业的医生和咨询师确实不多，有消费意识的来访者对行业没信心也正常。另一方面，更多的人还是认为心理咨询就是聊天，花钱聊天当然不值得。
是不是还有很多人对精神病院有所误解？比如随便抓人，环境极差，不尊重精神病人（拳打脚踢，肆意妄为）吃的药只有坏处没有好处等这些错误的想法？
是。别说普通人，我是咨询师，我没去过精神病院我也不知道里面啥样。吃药的问题，这方面是在发展的，但是不关注的人印象还停留在过去的负面认识是非常正常的。
其实是不是只是个幌子，我更想问为什么？
这句话读了好几遍才读明白，可能是我理解能力太差。建议「是不是」和「为什么」加上引号。
「为什么」这个事儿，说来话长但也很好理解吧？
我们整天混在网路上，被动接收到的都是当下最受关注的信息。现在心理咨询相关的问题越来越多的进入到大众视野，唤醒了很多人以前没关注过的内心需求。这部分人由于觉察到了这方面需求就会主动去搜寻更多更深入具体的信息，慢慢对心理咨询的全貌有了基本认识。
那不上网的人呢？没被唤醒这方面意识，没被普及这方面知识的人太多了。不是所有人都像答主一样在关注这个领域。我们自身身在这样的氛围中就会误以为所有人都跟我们一样。你看到朋友圈有各种心理咨询科普文章就会认为这篇文章一定流传范围很广，但你朋友圈的人大概率跟你是在同一个圈子的啊。而且很多人是在靠惯性活著的，他们当下的系统各个环节衔接的严丝合缝运行了很久，哪怕是有问题的也没关系，自己缝缝补补就好了，总比拆了重建要省心多了，何必去体验新的东西呢。
当然还有很多原因，病耻感，治疗费用，时间成本，改变的勇气……
其实我不太明白你为什么要问「为什么」。我猜测你对还有这么多人对心理咨询有误解是感到不可思议的，毕竟在你看来这些已经是常识一样的道理了。说起来我公众号的一篇文章可能讨论到了你的问题。《从「一个简单的道理」说起》
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMTc1NzE1Nw==mid=2247483814idx=1sn=7659663375b0c61dbba910da1ff7bb4echksm=96e8592ca19fd03ad0e2ff8509cc3ea925be813f409d244697da71c406586219d0af3b38ef2etoken=858775969lang=zh_CN#rd?mp.weixin.qq.com感觉这题跟现在是不是硕士遍地跑那个问题一样
是不是……这个取决于你在的环境。为什么……这个也要放在具体环境中去理解。
病耻感是个很重要的因素，传统的观念里如果一个人得了感冒，发烧，胃病，肝病等等，大众只会觉得「这个人生病了」，需要治疗，而到了精神疾病领域首先会贴上的标签是「这个人不正常」。所以有了点心理问题或者精神问题藏还来不及，不敢说，不求医是常态。
我在精神卫生中心工作学习将近1年时间里发现，很多最终来求医的患者都是已经病的很重了，没办法了才来的。
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