自从修了不净观之后见人皆丑怎么办？
本人向往觉悟，学佛一年，学的太浅薄，修行不净观之后见人皆丑，简称闲人丑。看了非常多的美女图片、岛国动作片依然无法扭转……感觉不对头，找不到合适的解释，求解下一步或者说正常状态该是如何？有很丑，有比较丑，有有点丑。。
记得某法师的说法，应该是最后产生不二观的吧？就是无丑无美观。怎么做到的？
一般修不净观、白骨观什么的，都是建议同时修四梵住，要不然容易出问题的：）当然了，如果有机会的话，最好还是找一个真正的师父问一下吧，知乎上90%的人回答问题的时候都是不懂装懂的（包括我）。好像谁都觉得自己能说上几句，哪怕他们连什么是止观都没听说过：）
感觉修对了吧。不净观对工作和生活的帮助很大。见女同事不净，就不会想夸奖女同事好看，不夸奖女同事好看，就不会被别人说是性骚扰，不被别人说是性骚扰，工作就会比较少问题。南无宝胜如来 南无毗婆尸佛 南无波头摩胜如来
不净观的目的是熄灭贪欲的?无贪。
见人皆丑就不会生爱欲，牵挂，舍不得。
就像一个掉进粪坑又爬起来的人对身边的一切感觉到厌烦，欲远离。
如果不正思维会产生嗔恚。
建议您修大慈心，去慈爱那些感觉丑的人。
因为有了不净观的基础，可以放心地慈爱他人，祝福他人来熄灭愤怒。
修大悲心去悲悯那些感觉丑的人，希望他们变好一点来熄灭敌意。
慈心与悲心表现出来的是「顺从」，就像溺爱孩子的父母，顺从小孩而不生气，来完成。
修喜悦心去恭喜比自己优越的人，熄灭嫉妒。
去祝福达到跟自己一样成就的人，熄灭吝啬。
这就是「无嗔」。
不净观只适合出家人，普通人练的话副作用太大。对于已经修了不净观的，建议多研读《心经》《金刚经》来调和，从而破「不净观」。
对于不净观的原理以及为什么不适合普通人，以下详述：
不净观是一剂猛药，是一种通过对身体产生厌恶感的方式来帮助修行者培养出离心、断淫欲的手段。
但此方法副作用也很明显，会导致厌世、性冷淡等症状。对于出家僧人来说倒无所谓，但对于普通人（包括在家居士），不净观导致的副作用还是很恐怖的。
你可以试想一下，
当你抱著你老婆（或老公）时，想到的是流脓的腐尸，你觉得你还能有正常的夫妻生活吗？
当你面对亲朋好友的时候，想到的是一对对白骨，你觉得你还能和他们维持正常的情感吗？
当你走在大街上看到人群的时候，想到的是生化危机中丧尸围城的场面，你觉得你还能对这个世界存在眷恋吗？
当你做梦的时候，满世界都是腐尸，你觉得除了念佛修行你还能做什么？
以上这些，是不是让你瘆得慌，是不是有种生无可恋的感觉？
可见，不净观可以让修行者对这个世界的七情六欲充满厌倦，从而不得不一心向佛。
但此药著实太猛，副作用太大，不适合非出家人。
那么，对于普通人（非出家人）有没有副作用小一些的替代方法呢？
答案当然是有。不净观搞那么恐怖恶心，无非是让你有出离心，使得意识不被肉身和淫欲所控制。但不净观本身不是目的，只是手段。
而对于大多数人而言，也难以完全出离，也不太可能彻底放弃性。
为此，我们没必要走这种极端，只要能够放下对肉体和淫欲（纵欲）的执念即可。
只要明白，肉身也好、灵魂也罢，都不是真正的自己，都只是工具而已。
只要明白，凡所有相皆为虚妄。
只要能够在俗世中不断放下执念、不断自我突破，从而获得解脱。
对于自我突破的方法，参见：
汤文洁：扩展可能的自己?zhuanlan.zhihu.com?zhuanlan.zhihu.com
对于解脱的修行方法，其实有很多，以下仅供参考：
破幻破相法（详见《心经》《金刚经》）
层层剥离法（回归法，渐悟，不断放下各种执念）
顺其自然法（弱化个体性，逐渐与本源意识合一）
有无双修法（详见《道德经》，通过「有为」来尝试验证，通过「无为」来观察）
超越接纳法（突破二元论，明白两者都可以转化，并无本质区别）
观照法（以旁观者的视角来观察自己的思想、念头、情绪、行为等）
性命双修法（学禅宗修性功，练内丹修命功）
灵肉分离法（禅定于本源意识，明白灵魂和肉体都不是自己）
……
方法有很多，无法全部枚举。总之，适合自己的才是最好的。
见人觉丑是因为开始不执著皮囊色相了吗？ 如果对皮囊色相真正的放下了，无所谓了，就不分美丑了吧？
我觉得这个法门不正，是偏门。 不是讲究众生平等么？那一个人有什么资格嫌别人丑，自己是个什么熊样呢！ 甚至有的修行的人，把自己看做是佛，把别人都看做妖魔鬼怪，也太夜郎自大了吧，哪里体现平等、和善的心意了？人啊，信善就好了，不必迷信这个佛祖那个菩萨，这个偶像那个楷模的。这个问题很简单.不净观是有两个阶段.第一个阶段是修不净,第二个阶段是修净观.
只有第一个阶段修完了,才去修第二个阶段.
净观的主要内容是观想佛的清净相好.
我记得还有第三个阶段,是去修四大的
你只是看人丑,连第一个阶段的入门还没做到呢.
入门的标志是开眼闭眼看都能看见不净, 吃东西跟吃屎一样,喝水象尿一样,恨不得马上自杀才好.
同时身体会极大的消瘦, 可能会皮包骨头.
然后这个时候要赶紧转修净观.观想佛的相好清净. 同时必须补充营养. 在古代的时候必须通过食用肉类来增加营养. 哪怕是素食的修行者也应该在这个时候吃肉来补充营养,现代社会可能不需要了,但是我不知道
必须按照这个步骤来,中间不能乱来的再修美女观吧，修成后，美丑按心意自由转换。
自己瞎练是很容易出事的，找高人指点指点吧…
Z这是正常现象，慢慢的可能还会出现厌世甚至有自杀的想法，这都是正常的过程，各人有各人的状况，的确建议在过来人的指导下进行，不过如果你的见地和理论比较扎实，自己能知道各种过程和现象，那么自习也是没问题的
看看禅密要法吧，我是先修白骨观在修不净观，里面也有转化的法门
皮囊一样罢了，但他们的心里呢？。并且祝贺你已经有了无分别心：见人皆丑。
人体是健美的。不净观本就是病态观。修出了神经病却自认为顿悟了。
杂阿含卷二十九第809经载，佛弟子有由修不净观极厌患人身而自杀者，佛认为属「恶不善法」，乃修法的偏差，为说安那般那（观息）禅定法予以纠正。
没人指导的情况下不要修不净观或者白骨观什么的，容易出事。题主可以开始念金刚经，每天一部坚持
淫性即佛性。性冷淡不是觉悟，而是麻木。找回普通三观不难，不过首先你要确定对女人没兴趣是因为修不净观而不是看片太多导致的。禁欲半年，然后与同龄人打堆儿, 聚餐，night out, 也许就会遇到心动的，欣赏的，想约就约罢。
我完全不懂。。。但我觉得，佛法是美好的，学佛之人应该是能看到更多的美、善。。。或看人皆一样的，没有美也没有丑。。。不应该看人皆丑吧。。。。愿题主好自为知。
楼主是怎么练习的呢，能不能说说心得？
以善观修还是可以的断除不应该的欲念适可而止
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