我的感觉是，可能因为太过悲伤、太过难过，同时非常孤独，没有人在自己悲伤难过的时候安慰自己，所以用笑来安抚自己。笑的时候，好像不那么悲伤难过了。

笑，是一种对悲伤难过的防御，是对自己的安抚，是对孤独的自己的陪伴。

只是因为我们知道自己太过悲伤难过，担心自己承受不住，所以笑了。笑的时候，好像在说：「我还可以笑，说明我还不至于太悲惨」。

愤怒的时候，人会笑。

紧张的时候，人会笑。

悲伤难过的时候，人也可能会笑。

我们笑著，笑给自己，也笑给别人，但内心真实的感觉情绪，只有我们自己清楚。

我觉得你是电影看多了。这让我想起去年播的那个电影《小丑》。

理论上讲不自觉的自发行为，往往代表著这个人脑回路跟正常人有所差别。并不是乐观主义者。

所谓的乐观主义者，在悲伤的时候会发笑，并不是因为这个事好笑。而是他知道给别人看笑话没有用。跟别人置气只会把事情搞得更糟。让别人放松下来，才能够把事情更平缓的解决。这其实是一种理智上的自信。知道怎么做才能把事情做好。

假如你是无意识的在痛苦的时候笑，在快乐的时候哭，可能涉及精神创伤。并不是正常人的正常逻辑。

谢邀。

真正的乐观主义者是这样的：

红军不怕远征难，万水千山只等闲

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。 从头越， 苍山如海，残阳如血

乐观是因为有理想，是因为愿意为了这理想、这崇高的理想而不懈奋斗，是因为：

我欲仁，而斯仁至矣

乐观是因为善于自我激励：

臂如为山，功亏一篑，止，吾止也；臂如平地，虽覆一篑，进，吾进也

乐观还因为那【中国社会各阶级的分析】、【湖南农民运动调查报告】、【中国佃农生活举例】、【湖南农民运动调查报告】、【兴国调查】、【寻乌调查】，以及大量的、持续的学习反省实践总结。

所以呢，乐观源自两个方面：

1、善于自我激励，结合时代使命，赋予了自己人生意义

2、有足够的积累、训练出了有效的方法论，对世界和时事有清醒而准确的认识

(? ′?` ?)，首先，这种现象不太正常。

因为你不能因为一个人总是微笑就断定他是乐观者，因为有的人天生面瘫，即使是遇到高兴的事，也不会笑，更何况是遇到难过的事，当然也不会笑，大多数时候都是面无表情。

有的时候，光是一个微笑便是一件很难做到的事，因为世上有情感缺失症，也有不会直接用微笑表示开心的人。

你总是在笑，并不代表你开心。

其次，楼主可能对乐观主义者有些误解。

乐观主义者是指身处逆境依旧能保持上进的初心的人。

如在事业上升巅峰期遭遇耳聋的贝多芬，依旧热爱音乐，创作音乐。

-我要扼住命运的喉咙。（贝多芬的左右铭）

如一出生就只有两根手指可以动弹，努力学习，最后在物理学界上取得成就的霍金。

再比如一出生就四肢残缺，最终勇于挑战不可能，一生活成奇迹的尼克胡哲……

当然，乐观主义者「非独贤者有是心也，人皆有之」。大多数人，可能趋于平凡，俗话说得好，生活就是柴米油盐酱醋茶。

生活中，也有很多乐观主义者，比如，早晨起来，坚持每天锻炼的跑步者，无论每天生活中出现什么意外，如生活的压力，不顺心的事，他都可以看到积极的一面，保持对跑步的热爱之心。

再比如，暗恋的人，每天坚强地微笑，想办法追到喜欢的人，努力变得每天优秀一点点，最后修成正果。再比如，身处高考的莘莘学子，在不知道高考结果之前，大家都在努力学习……

乐观主义者是什么样的人呢？是明知道前途未知，是未见到光明之前，依旧相信有光，努力追随光明的人。乐观主义者会难过，只是不会难过很久，他能迅速找到生活中的美好去冲淡生活中的苦涩。

如果生活是巧克力，乐观主义者坚信巧克力是甜中点微涩。而悲观主义者坚信巧克力是苦的。

回到题干，越悲伤越想笑，越难受越想笑，这样的现象不正常。

首先，为什么会出现这种现象？

因为有人在拚命给你灌输鸡汤，你以为微笑可以减少痛苦。

因为如果有一天，你哭了，所有人都叫你不要哭，有人嫌你吵，有人嫌你麻烦，有人假心假意地安慰你，所以你产生了错误观念，以为哭是丢脸，一哭就天塌了，一哭就让人担心，让人麻烦。

因为你觉得只有微笑才能掩饰你的悲伤，你渴望有人看穿你坚强外壳下的脆弱，安慰你。可惜并没有，你只能自己安慰自己。

久而久之，你不知道哪一个微笑出于真心，你不知道该如何表达难过，所有人都觉得你应该乐观，所以你丧失了悲伤，哭泣的本能。

你为了让身边的人开心，戴著微笑的面具，假装得你特别开心。你以为你真的开心吗？其实不是的，只有你自己知道，你比谁都难过。

你现在需要一个倾听者，倾听你的烦恼，更需要学会发泄情绪，该哭就哭，不要为了任何人，委屈自己。

最后，祝楼主幸福，祝好。

我以前以为这是一些影视剧里面的夸张艺术表现形式，但是让我自己经历之后我明白了，这可能真的是一种生理反应 我会在很难过的时候边哭边笑，控制不住。所以可能跟乐观和悲观没有关系，就是一种应激反应吧。

真正乐观主义者有种难以置信的快乐，或者他非常相信自己心灵的力量吧。 每个人主动产生情感的强度的大小是不同的。 好的情感运用能让人产生非常好的体验。感受的好坏可以是对我们情感（思维）动作进行判断的标准。 由于这个世界太复杂了，最好还是专注于能让自己产生意义感的事物上（或者是物质回报）。 我们的心境是会被我们意识想要感知的意象影响著的，所以专注于一个简单的可以让自己快乐的意象能让我们很容易调用积极的情感。 负面的情感也可以这样调用（有的人可以善起来象佛，恶起来象鬼，就是因为太熟练于对情感的运用了吧）

什么也不是，是还没有正真面对悲伤而已。

你觉得呢？苦笑？你若能快乐每一天，那便是乐观。

这是苦笑吧，我认为正常。

不要把焦点关注外面，要体验自己内心的感受，悲伤和开心都是一种情绪体验，流经你的身体时，你只用好好体验，而后 都会过去的

也许不是乐观主义者吧。

我也是，听到悲惨的事反而笑的停不下来，甚至我自己摔地上了都想笑，也不知道为什么。

有种被气笑的感觉。

不正常

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