有重度抑郁，想分手却不知该如何避免分手后抑郁加重？

首先给知乎的老爷们拜个年，新年快乐。
男友与我恋爱前就知道我有重度抑郁，说会对我好，了解我的病，想进入我的生活，可后来却多次对我造成心理伤害，可他还一无所知，我觉得和他继续下去太累了。
他想恋爱两年就结婚，而我今年才刚到法定结婚年龄，并且才刚步入大学，对未来都规划好了，但我只想著明天该怎么度过，最多做到一个月的打算。

我和他还没有任何共同话题，他也对我的爱好不感兴趣，甚至有时候表达出厌恶与嫌弃，每次我说起来，他都无所谓，还觉得是我太偏激，觉得我斤斤计较，脑子里只能记得这些琐事。
事情太多了，略微提及一些。
我害怕被否定，害怕被人指责，自我厌恶。
我不想继续被伤害，但是又对他有感情，分开后一定会难受很长一段时间，现在很纠结。

我是患者，分了。天下男人这么多，怕啥！反正我也失恋，无所畏惧。就是病情在加重。

我爱过他们，我伤害了他们，我伤害了自己。

我重度抑郁，我情绪不稳定，我像一个可怜人，又像一个泼妇。

我对不起他们，我对不起自己。有病的人谈什么恋爱，伤人伤己，自己找不愉快。

我遇到了和你同样的问题，分还是不分？纠结吗？犹豫吗？怕受伤吗？是啊，我也是，顺其自然吧，别著急分手，渣就渣了，怕啥？

谢邀，虽说宁拆十座庙不破一桩婚，但是我可能还是想劝你离开他，既然已经自己心里很清楚不想被伤害那还不如放手，分手会难受但是在一起只会越陷越深，我跟我男朋友都是重度，他是想著帮我才跟我在一起，他花了一年多的时间把我变好了一些，但是有一天他又用了同样的理由睡了别人，知道这件事以后我成功的浪费了他一年多的时间和精力变回从前，虽然我没跟他分手吧，但其实我的心已经不在他身上了，也就是从发现我对他态度的转变以后他开始珍惜做各种事讨我开心试图挽回我的心，心凉了就是凉了，或许对于我自己来说，真的没有谁能一直陪著我，都是别人家的小宝贝，谁能受得了我一犯病就总瞎吃药的破毛病，所以说我还是把心藏起来就好了，我害怕遭受第二次打击，我就是怂了，答主记得乖乖吃药，照顾好自己，或许以后你还会遇见更好的人，我就是戾气太重思想偏激，键盘侠离我远点

泻药

我就不直接劝你分手了

那就间接劝你分手

远离一切伤害你的人和事

本人抑郁症患者我认为如果你本身有抑郁症就不要去谈恋爱了真的没有人可以做到时时刻刻给你温柔我也试过最后是我提的分手想知道为什么吗不是她坚持不下去了是我觉得我不能害了她因为我本身就是一个敏感的人我非常清楚她和我在一起顶著多大的压力父母的不允许别人的不看好还有我本身的各种问题别轻易去尝试谈恋爱抑郁症真的不适合只会给另一方带去更多的伤害有一段时间我完全整个人都是绝望的然后我割腕了非常想死然后她第二天对我说你觉得你死了我就能好过的了吗那一刻我就明白了我是爱她但我不能毁了她我不能影响她的一生我已经对她有了影响所以我离开是对她最好的爱

新年快乐。

你跟他在一起主要是双方感情的慰藉，希望在自己无助的时候他能包容你，体会你的感受，不体会也不要紧，至少会尊重你，而不是伤害你。

而在这段感情中，你感受了来自亲密男友的伤害，加上长远规划的限制，很可能自己不会按部就班地走而看不到遥远的未来，感到困惑、迷茫。

你心中也许有了答案，爱情的双方是平等的，也是相互取暖的行为，如果维持比不维持更难过，无法体验到快乐，那请听听你心里的声音。

失望攒够了你自然就毫无感觉的分手了，如果还有感情还在生病的话很有可能分开了也会去和好。不过你的描述里写的都是负面的，我也觉得这个男的不咋地，但你仍然舍不得他，说明你们还是有好的时候的，那些好的东西才会让你舍不得。如果你没感觉了自然不会让抑郁加重，我觉得这不是抑郁症的问题是你们俩之间的问题。