你清楚记得别人说过某一句话但是别人说他根本没说过这话这种理不清幻想和现实的情况要怎么解释和自证？

（补充有一些长尽可能描述清楚辛苦回答的朋友看完感激不尽）
本人医学生记忆非常好好到什么程度大概就是一本500页的教科书平时不认真听讲不写作业考前一晚看一遍第二天就可以及格（临时抱佛脚并不好只是举例）
包括我跟我妈妈我跟我男朋友说话时都出现过这种情况：他们都说自己并没有说这句话但是我确信他们说过这句话这种情况出现过好几次我无法证明是不是自己记忆有问题还是自己出现了幻觉（病史：曾有重度抑郁规律治疗目前尚可现在在考研作息不规律可能也有点压力）

举例：头一天夜晚我跟我男朋友讨论说他国内的手机变空号了打不通被销号了然后我问他是不是欠费了我清楚记得他说他出去之前交了挺多钱的然后我就问是不是月租太贵每个月扣太多他说不会一个月保号只有6块钱包括接收简讯（移动）然后我又问他最近交钱没有他说8月份交了钱我昨晚打给移动公司他们今早上给我回了电话但并没有解决到问题
我就问我男朋友：你不是说你出去之前交了挺多钱的吗怎么还欠费啊
男朋友：我没这么说过
我：你说过呀如果你没说过充很多钱这句话我为什么会有「你是不是月租扣太多」这种猜想这逻辑不通啊（我平时习惯用逻辑记忆问题所以我深信他绝对说了他充过很多钱这句话）

男朋友：是你自己想一堆前因后果出来给自己的记忆加上合理的逻辑
我：不可能我真的记得！
男朋友：别纠结这个了就当是我说了吧也不是什么大事
但我真的记得他讲过啊啊啊啊啊痛苦
我无法描述我自己此刻煎熬的心情这对我来说真的不是一件小事希望有经验的知乎前辈和朋友们能帮帮忙寻求解决办法万分感激