题主在一所完中(初高中六年都在这读),与许多人都有一定的交集。但随著时间的流逝,我开始不敢与他们其中一些交集不算多的人打招呼,而只愿意跟那些与我很熟悉的同学打招呼。而由于今年疫情,大家都上网课见不了面,就使我这样的心理更加严重了。这样一来,别人也不愿意来跟我打招呼,使我变得更加没有自信。请问我该如何解决这个问题?


这种隔阂在你的内心中,你要在自己内心中放下这种隔阂。你在内心中可以把以前的朋友当做自己的永久的人生伙伴。见到他人。主动和对方打招呼。照顾对方。别等著别人来和你打招呼,照顾你。

有可能你不善于聊天。时间长了不见面,见了面不知道该聊些什么。应该形成一个固定的话术套路。比如说在商店见著了可以说,某某某,来买东西呀,我来买XXX,……,好,回头见啊。

说话聊天,能短则短,能长则长,最关键的是心态,把别人当作自己的永久好伙伴的心态。有了这种心态就会心生喜悦,而不会有陌生感,隔阂感,而感到尴尬了。

心理学大师阿德勒认为,人生所有的烦恼归根结底都是人际关系的烦恼。

如果你有烦恼痛苦,那是因为你缺少面对人际关系的理论和方法。当你了解了人际关系的真相,掌握了面对人际关系的理论和方法。你就能够消除你的烦恼和痛苦了。

给你推荐一种人际关系理论方法。

《共同体模式人际理论和方法》https://zhuanlan.zhihu.com/p/117224184


泻药,题主喜欢的内心感受是自己不与别人打招呼,但希望别人热情的与自己打招呼吗?但现实往往是如果我觉得一个熟人看到我装看不到,无论如何下一次我也不会主动与之打招呼了。如果一个人的自信来自于别人对自己的态度,那么自己首先要用友善的方式给予别人,而不是回避接触,如果题主能突破回避这种心理问题,自然会拥有更多友谊。


人生有限,不要害怕,过了今天,今天就不是今天了。

可以尝试著去问一声好,「哈喽」啥的,迈出了第一步就好了。多尝试几次,多说几次,就会慢慢克服的。


没必要纠结。

人生很长,伴随著不断的聚散。年纪越大,分别越是无声无息。

打不打招呼,取决于你。第一看心情,第二看交情。


无需那么勉强自己,关系很浅人不打招呼很平常。


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