題主在一所完中(初高中六年都在這讀),與許多人都有一定的交集。但隨著時間的流逝,我開始不敢與他們其中一些交集不算多的人打招呼,而只願意跟那些與我很熟悉的同學打招呼。而由於今年疫情,大家都上網課見不了面,就使我這樣的心理更加嚴重了。這樣一來,別人也不願意來跟我打招呼,使我變得更加沒有自信。請問我該如何解決這個問題?


這種隔閡在你的內心中,你要在自己內心中放下這種隔閡。你在內心中可以把以前的朋友當做自己的永久的人生夥伴。見到他人。主動和對方打招呼。照顧對方。別等著別人來和你打招呼,照顧你。

有可能你不善於聊天。時間長了不見面,見了面不知道該聊些什麼。應該形成一個固定的話術套路。比如說在商店見著了可以說,某某某,來買東西呀,我來買XXX,……,好,回頭見啊。

說話聊天,能短則短,能長則長,最關鍵的是心態,把別人當作自己的永久好夥伴的心態。有了這種心態就會心生喜悅,而不會有陌生感,隔閡感,而感到尷尬了。

心理學大師阿德勒認為,人生所有的煩惱歸根結底都是人際關係的煩惱。

如果你有煩惱痛苦,那是因為你缺少面對人際關係的理論和方法。當你瞭解了人際關係的真相,掌握了面對人際關係的理論和方法。你就能夠消除你的煩惱和痛苦了。

給你推薦一種人際關係理論方法。

《共同體模式人際理論和方法》https://zhuanlan.zhihu.com/p/117224184


瀉藥,題主喜歡的內心感受是自己不與別人打招呼,但希望別人熱情的與自己打招呼嗎?但現實往往是如果我覺得一個熟人看到我裝看不到,無論如何下一次我也不會主動與之打招呼了。如果一個人的自信來自於別人對自己的態度,那麼自己首先要用友善的方式給予別人,而不是迴避接觸,如果題主能突破迴避這種心理問題,自然會擁有更多友誼。


人生有限,不要害怕,過了今天,今天就不是今天了。

可以嘗試著去問一聲好,「哈嘍」啥的,邁出了第一步就好了。多嘗試幾次,多說幾次,就會慢慢克服的。


沒必要糾結。

人生很長,伴隨著不斷的聚散。年紀越大,分別越是無聲無息。

打不打招呼,取決於你。第一看心情,第二看交情。


無需那麼勉強自己,關係很淺人不打招呼很平常。


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