你们的呼吸方式是胸式呼吸还是腹式呼吸？
为什么我最近感觉腹式呼吸貌似吸不进去气，看东西看不进去，胸式呼吸能吸进去气但感觉胸口憋的慌
我是腹式呼吸。习惯成自然，现在要胸式呼吸需要想一下才能做到。
从胸式呼吸到腹式呼吸的过程中，已经能做到腹式呼吸但还没形成本能的阶段偶尔就会出现呼吸不协调的问题，身体不知道做哪个，于是可能会不舒服一下。强化任何一个很快就能好。
胸式呼吸：吸气胸廓变大呼气胸廓变小；
腹式呼吸：吸气肚子鼓出，呼气肚子瘪回
胸式呼吸训练法：靠墙站立腹部绑紧腹腰带，用胸廓开闭练习；
腹式呼吸训练法：靠墙站立双手举臂过头顶，用腹部鼓出瘪回练习。
不运动时是腹式，运动时是腹式加胸式
我个人的经验，其实这个是不在状态，我个人会选择吐气「丝」（没感觉的躺床上吐），或者狗喘气。还有就是发个i，然后来回半个音的荡，用你最舒服的音高，一定要找到气息往下走的感觉（虽然说气是往上走的）。然后就是跳音还有滑音，可以打嘟或者发声（很没感觉的话不要练）的练，希望对你有用
当然腹式呼吸，吸气时小腹会稍微鼓一下，但建议一次不要吸太多气，会憋住的
混合，以腹式呼吸为主
一般人都是胸式呼吸。婴儿时是腹式呼吸，也是人类的最原始的呼吸，随著长大，外部环境和内在的双重因素慢慢变成了胸式呼吸。
瑜伽的练习，先从自然的呼吸开始，慢慢培养腹式呼吸，完全掌握了，瑜伽式呼吸，瑜伽式呼吸，不仅从胸到腹，更是从肩到盆地的完全式呼吸，随著不间断的习练，慢慢达到的。不要强求。希望能帮到你。谢谢邀请
都可以的，腹吸多点
一般人不可能完全把这两种呼吸分开的，我主要是腹式呼吸
几乎都是胸式呼吸
腹式呼吸更多一点。比如睡觉平躺著自然就是腹式呼吸。歌唱时应以腹式为主，胸式为辅。
腹式呼吸，不过刚学会
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