大家一起来减肥3个月目标25~30斤?
听说知乎比较靠谱,所以来著励个目标,之前在贴吧励过目标全部失败,如果这次还失败,著辈子就不在哔哔减肥这个事情,著辈子就只能拖著这身肉肉安享晚年!
目前160先定个小目标130有没有小姐姐小妹妹一起的,让我们一起脱胎换骨!想找几个小胖胖一起
怎么互相激励啊!加我一个
坚持第五天
我也要减肥了,再这样下去我就真的成为一个老死胖子,因为上了年纪再减肥更容易心理失衡,使出洪荒之力,一不小心减出一脸褶子、一身松松哒哒的皮,老皮。和胖相比我更怕生病和苍老。
4.13 早餐 一个汉堡 一杯咖啡 不饱 但是 这分量normal===5.14====
从6?号住院到今天才出院
前前后后七天整
过度享受到的滋味,早晚都是要还的。
从今以后和甜食辛辣冷食是仇人。
谢邀,我已经很瘦,不需要减肥。
我也来加入一个,3个月后我要拍毕业照了,希望能看看自己瘦下来的样子。
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