听说知乎比较靠谱,所以来著励个目标,之前在贴吧励过目标全部失败,如果这次还失败,著辈子就不在哔哔减肥这个事情,著辈子就只能拖著这身肉肉安享晚年!

目前160先定个小目标130有没有小姐姐小妹妹一起的,让我们一起脱胎换骨!想找几个小胖胖一起


怎么互相激励啊!加我一个

坚持第五天


我也要减肥了,再这样下去我就真的成为一个老死胖子,因为上了年纪再减肥更容易心理失衡,使出洪荒之力,一不小心减出一脸褶子、一身松松哒哒的皮,老皮。和胖相比我更怕生病和苍老。

4.13 早餐 一个汉堡 一杯咖啡 不饱 但是 这分量normal

===5.14====

从6?号住院到今天才出院

前前后后七天整

过度享受到的滋味,早晚都是要还的。

从今以后和甜食辛辣冷食是仇人。


谢邀,我已经很瘦,不需要减肥。


我也来加入一个,3个月后我要拍毕业照了,希望能看看自己瘦下来的样子。


推荐阅读:
相关文章