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十年病史。

其实刚得病的时候，我也是这感受。记得那时候得病，我妈为了让我开心点买了我人生的第一双AJ，但因为脚肿，我套不进去，当场泪崩了。

但是这么多年也熬下来了，除了过不去的心坎，不愿去主动谈个恋爱成个家，其他也就波澜不惊了。

我想说，首先你得确认下病因。去好一点的三甲医院做个肾穿活检，看看病理，决定之后的用药。

第二，用了药不要祈求一劳永逸，就不注意生活规律。这个病或许是一辈子的，但也提醒病人要注意劳逸结合，不要透支。

第三，大胆去做个正常人，不要因为吃药有病就产生强烈的病耻感。这是我这十年做的最不好的事情，但我希望你们能平复心情，勇敢面对。

第四，要识别医学常识和错误的公众认知的区别。比如中医的肾，西医的肾；比如肾虚阳痿和肾病。这些都是学问，解释方法完全不同，但最好相信科学吧。

现在肾病也算是常见病了。保持好心态，做持久战。也希望你早日康复！

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肾炎可分为急性或者慢性的，急性的可以根治，慢性的也可以，前提是早发现早治疗，病了以后心态要及时调整好，心态是人生最重要的，心态好一切都好。

2016年血压高，去检查原因一直找不到原因，最后发现肌酐有些偏高110多，吃药一年无解，在专家的建议下做了肾穿活检，结果IGA肾病三期（可分为早期，中期，中晚期，晚期）三期就是中晚期，结果出来心情没有明显变化，因为那病不痛不痒。

尽管是不痛不痒，但是听起来也挺严重的，然后就开始了漫漫求医路，西药吃了一年效果不大，血压不稳定，医生建议吃激素，有很大几率可以治好，几率百分之99很多都失败，吃激素有很大的副作用还是不可逆转的，比如脖子变粗，身体变胖，这些发生以后就基本减不下来。本著运气没那么好的情况，转战一线城市，一线城市医疗资源肯定好很多，一线城市我们来了。

首先去的是第一人民医院，专家号，盼著专家妙手回春，问了我们的情况，一说IGA什么都不看直接开药还有激素，看著药单无语，这药单丢弃，带著黯然离开医院，大城市的专家也这样的水平吗？跑了市里前几的医院都是大同小异的结果，很丧，无意中看到中医可以治，开心。

挂了市最好的中医医院的专家号，名医，如期去了医院，老中医的助理把病的检查结果时间，以往吃的药物，都整理好了给老中医，感觉挂号贵了点但是划算，最少有一个医生会把病人以前的检查资料都看一遍的，看的认真，把脉做完，医生说中药有一半的人能治好IGA肾炎 ，开心啊，一半的机会就开心的一比，不夸大不吓唬，医者仁心，那时候就是这感觉。

中药开了一大堆，都是自己熬，放心点代煎药怕敷衍，一个月一换，中药西药一起上，大概三个月，血压平稳，肌酐慢慢下降，一切照著预想来，毕竟中医见效可没那么块。

吃了一年的中药还有西药，肌酐恢复到正常水平，尿蛋白之前三个加一年中西医治疗，已经转阴。

以下是注意事项

一定要忌口，忌口，忌口，重要的事情说三篇，海鲜，牛肉，羊肉，鹅肉（凡是吃草的动物）都别吃，动物内脏也不要碰，快餐也不要吃，尽量不要吃外面的食品，自己做饭少油少盐，可以吃鱼，别吃草鱼，海鱼也别吃。口味注意清淡为主，每一餐的肉一定不要吃多，一天有个三两就足够一个人一天的需求了。水果，杨桃，香蕉这二个别吃。

一起看病的病友，有的已经转阴，有的比较严重的病情也都控制住了，后来没联系也不知道都好了没有。

别灰心世上总会有好医生，医术高明的医生，求医过程总是那么的艰辛，人生本来也很艰辛，你可以很努力，但是千万别著急。

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更新一下，患肾炎的是我老婆，回答一些私信我的网友，这个肾炎得治愈指的是，把病情控制好不在严重下去，硬化的肾小球肯定是好不了了，肾小球是不可再生的。

还有每个月一次的抽血检查肝肾功能是否正常，尿液也要检查，看看尿液中是否有尿蛋白，这二个是必要的常规检查。

遗憾的是我老婆上班前一段时间上班太过长，吃了二个月快餐，在8月份的时候常规检查中肌酐正常，尿蛋白又到了三个加，经别人介绍换了一个老中医，吃完了几个月的中药，上次检查尿蛋白降低到了一个加。尿检里面有三个加的潜血，现在看的这个医生介绍人说治疗潜血有手段，但是过程很长，尿蛋白已经有效果，就看潜血的效果。等潜血蛋白阴性在来更新大家的疑惑。

还有很多私信问这个为啥不能吃那个为啥不能吃，其实我们也不知道，反正医生是这样说的，看过病的都知道 现在的医生有几个能认真回答患者的一些提问，能认真看病的我都谢天谢地了。

很多也问在哪里看的，首先我们在深圳看的，看这个病需要持久战，而且网友肯定全国各地都有，一个月最少去医院二次，其实我也怕说出来到时候有的看不好被各种喷，我老婆看了一些私信和留言，也感慨好难，等我们这次换的中医潜血啥的都阴性了，在告知大家医院医生。祝大家安好。

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第一，生活方式变了，古人的日落而息，现在都讲夜生活，熬夜，要知道晚上是体力恢复，乃至养气血最佳时间，人必须顺应天地之道，生长收藏，必须顺应，严格说晚上九点到凌晨三点进入日冬之时！好比一天之中的冬季！这个时间能睡觉是最好的！养生第一要不是说你怎么吃最好，而是在睡觉的时间能有一个高深的质量好的睡眠！晚上本来是万物收藏的时候，你却顶著不去收藏！长此以往，对你身体造成的伤害可想而知！另外一个人身体这一闭藏之气是肾气，肾主收藏，该收藏的不去收藏，这样毋容置疑，长此以往直接受伤的是肾！第二是吃，所谓病从口入，吃的总体原则早吃好，午吃饱，晚吃少！现在也都变了，早起该起的不起，不但早起该生发的阳气，你这个时候在睡觉！另外一个你不吃饭，势必对脾胃造成很大的伤害，早起呢胃经脾经当令。该他们工作了，你不给他们食物，处在干磨状态，肯定造成不小的伤害！须知人体是一个整体，这一脏气受伤往往会造成别的脏器的伤害，往往会造成肾气的损伤！另外一个，现在人往往讲究夜生活，去饭店大吃大喝，晚上给脾胃以休息时间，你吃饱一趟，这个时候脾胃受得压力可想而知！再一个，人体不论从整个消化系统的构造，不论从现在食物污染来说饮食尽量清淡！素食相对肉食来说，所含毒素少的多，这些毒素大多从肾排出，时间长了对肾的损伤，可想而知！第三呢！受西方文化影响，认为人的精液都是蛋白质啥一类的，认为取之不竭！这是严重的错误，往往很多年轻人有不良的生活习惯，比如最肾严重的手淫行为，无疑割腕自杀！人体最宝贵的精气神，精虽然不是所说的精液，但是包含在里面！肾主收藏，收藏的就是精气！你把身体最宝贵的东西如弃废物！啥都是定数，用点少点，用完也就挂了！乃至纵欲都是如此，古人早就预知了，黄帝内经说的，今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。这是至理名言，几个人明白？！几个人做到？！尤其年轻人！净土祖师印光大师说现在之人因为房事直接丧命者十居其四，因为欲而正气不足丧命者又十居其四，能尽天年者，十里面才能占二成。哀哉！愿诸位深思！

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肾炎发病率在10%以上，而尿毒症全国只有200多万，只要积极治疗，肾炎大多会和糖尿病、高血压一样成为可控的慢性病，并不影响生活质量。积极正规治疗是关键！

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答案肯定不是的。

因为肾炎有轻有重，绝大多数肾炎经过积极的治疗以后，是可以恢复到正常范围之内或者持续得到缓解的；只有一小部分的肾炎，特别是那些伴有各种并发症的，如：血中肌酐升高的肾炎，可能得不到缓解，会持续进展。

但即使是最重的肾炎，也是进展到慢性肾功能不全的阶段，极少部分发展到尿毒症期，即使到了尿毒症，也有肾脏替代治疗，例如：血液透析或者腹膜透析，有条件再进行肾脏移植来进行治疗。

因此，年轻人得了肾炎并不是没有希望，而是希望是很大的，只需要积极的进行治疗；况且目前绝大多数肾炎是比较轻的，应用药物以后或者充分的休息以后，就可以得到明显的缓解乃至治愈。

但最好还是避免肾炎的出现，肾炎主要发病机制是由于机体免疫异常，引起免疫炎症，损伤到肾脏，年轻人的免疫系统算较强的，当有细菌、病毒等感染，或者其它异物刺激机体时，导致机体迅速作出反应，免疫系统如果过度激活，便可引起人体器官炎症反应，造成免疫损伤，损伤到肾脏时即表现为肾炎。

不同年龄、性别，肾炎类型及疾病特点有不同，原发性肾炎以年轻人多见，尤其是男性；

年轻人在出现肾炎后，典型的临床症状是尿中泡沫增多，明显的全程肉眼血尿，颜面部和双下肢的浮肿，以及头痛、头晕等继发性高血压的不适症状。如果肾炎是继发性的，还可以出现相关原发病的表现，比如：出现皮肤紫癜、关节疼痛、面部红斑、口腔溃疡、脱发、发热、寒战等不适。另外，如果合并了肾功能异常，还可能出现尿量减少、胸闷、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、乏力等表现，出现这种情况，一般就比较严重，可能需要通过血液透析等肾脏替代手段处理病情。

所以，年轻人最好养成良好的生活习惯，避免使免疫系统出现异常。

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