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《瑜伽之心》

《哈达瑜伽之光》

《传承》

《瑜伽之树》

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瑜伽的典籍很多，在此推荐这10本。瑜伽的流派也很多，各有特点，各有专长，也有诸多经典的作品，比如艾扬格还有好些经典作品，《调息之光》，《艾扬格女性瑜伽》等。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

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艾扬格大师系列所有的书籍都可以看，其中包括但不限于《瑜伽之光》，《调息之光》，《艾扬格女性瑜伽》……

除此之外还有《瑜伽经》《传承》《哈他之光》《瑜伽经之光》《瑜伽之心》《阿斯汤加瑜伽》《瑜伽——纠正的艺术》《瑜伽体位法》《瑜伽呼吸控制法》《阿育吠陀疗法》《瑜伽3D解剖书》

以及杂志系列《YOGA瑜伽》

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瑜伽之光，艾扬格，阿斯汤加。

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1. 书籍

《瑜伽之树》

《瑜伽之光》

2.app

随心瑜大学app

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《瑜伽马拉》帕达比.乔艾斯

《传承》

《瑜伽解剖书》

《完美健康》

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新手的话，可以看看《蕙兰瑜伽》。有一定基础，可以看看《一个瑜伽行者的自传》。

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《瑜伽之光》

《瑜伽之树》

《巴坦加里的瑜伽经》

《湿婆经的112种冥想方法》

这些是比较经典的书籍，还有其他的欢迎补充

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