---

如果没有好的出路，就坚持、坚持、再坚持，同时觉察内心、适度休息、保持稳定的工作节奏。

职业倦怠本质上是一种消极情绪，觉察这股消极情绪，同时坚持积极行动，这股情绪就会得到慢慢转化或者消解。

当然有时候你特别不喜欢手头的工作，或者手头工作无法发挥自我优势，也要考虑到长远发展，在适当时机采取辞职、转行等措施。

---

你说的职业倦怠期是职场一个常见的现象，因为目前大多数公司的组织结构是金字塔形的，越往上人数越少，并不是每个经理人都能奋斗到塔尖才能退休。

当在一个岗位待久了，工作简单重复又没有机会进步，就会出现彷徨和迷茫，这就是「经理人十年危机」。

作为企业的领导者应该高度重视这个问题，因为这些经理人在公司的时间这么长，是公司的宝贵财富。他们只是希望有所突破，得到学习新知识、新技能的机会，想要升职或者将工作内容扩大化、丰富化。

一个优秀的职业经理人，首先应该是一个献身工作者，要有奥运选手的精神(求胜但不怕输，挑战极限）。以工作为人生乐事，表现为严格的纪律，务实的创意，有生产力的偏执。

当一个人以工作为乐趣，并在工作中享受快乐，那就可以摆脱职业倦怠感。

---

休息一段时间，你就能体会工作对你的意义了。如果还不行就再休息的时间更长一点。也许你也会觉得工作对你更本没有任何意义。

---

我选择改行，

但是并不是每一个人都有能力改行的，

我是这么看的啊，要看你自己合不合适改行？

---

职业倦怠期，看到这个题目，心里有触动，年轻那会儿，真的是工作狂，既要兼顾家庭孩子又要工作，真的好忙，但是并没有倦怠，只是每天排得满满得，到了周末，也是不得闲，领孩子奔赴在各个兴趣辅导班，但是胜在年轻，工作上也是按部就班的进行，送走了一拨又一拨的学生，看著他们进入到理想的大学，能实现人生的梦想，真的很开心，自己也能体会到成功的喜悦感，这教书育人的工作就是自己的营生，哪里有什么倦怠感呢，只是到了现在的岁数，30年教龄了，孩子也大学毕业工作了，也不需要我忙活了，突然之间，人生就没有了方向，总感觉前半生就这样过去了，很不甘心，我还能做更多的事情，我还想有远方，之前的那一切都是苟且，我还有期待，我还想拥有更大的世界，心境上的变化，真的是豁然开朗，不知道这算不算是倦怠期，但是我却对目前的工作完全没有兴趣了，不过还好，我每天自己安排学一些感兴趣的东西，身体和灵魂尽量的照顾好，不拖累孩子，也能有足够的能力到达我希望的远方去，不断的完善不断的成长，万一梦想有一天就实现了呢！哈

---

好好去生活啊！

培养自己工作后的兴趣。

如果有条件，就辞职。休息一段时间。

或者休假，放松一下。

---

找到自己喜欢的。

1.自己喜欢什么

自己喜欢什么，好多人不知道，一辈子不知道。

我们大多数人，都是应激反应来面对社会。

社会比我们一下，我们往前走一步。

好像我们就是僵尸。

僵尸片不知道是不是这么来的。

这也是为什么我们的父母玩了命的鞭策我们，

因为他们就是这么沉沦的。

他们也知道，没有了鞭策，自己也是葛优瘫。

2.寻找元能力

有的人喜欢玩游戏，可是大家玩游戏的动机是不一样的。

有的人是为了逃避，家庭的问题，工作的问题。

有些人是压力大，缓解焦虑。

有些人是害怕不合群，怕被孤立。

有些人是喜欢社交，喜欢呼朋引伴。

因此你要知道，自己喜欢什么，

就要知道，自己为什么喜欢。

一个人总有些癖好，这些癖好里，其实就是潜藏著自己喜欢的元能力。

3.骑驴找马

如果我喜欢社交，不换工作，我也可以在本单位开始社交。

如果我喜欢科学研究，业余时间也可以研究与工作相关。

如果我喜欢组织，我就去常识管理，沟通部门。

实际情况是，我们的爱好，跟我们的工作，并不冲突。

关键，是要找到你的元能力，把它嵌入到你的工作中，助力你的事业。

---

为了钱

---

职业倦怠是指对一项简单易上手的工作不断的重复。改这样的状态可能要通对自己当下技能的一个评测，对自己进行一个职业评估。当做这些简单的评估后了解了自己的能力和目前的状态，那我们就可以开始进行生涯的调整。用积极的状态来看待自己职业，决不因为惰性对自己当下的没做很好的计划，你为了什么而工作，你清楚当下这个工作的意义吗？都要有很清晰的认知。

---

推荐阅读：