请问各位大手子，为什么人情绪低落，难过的时候会心痛，胸闷？
有什么办法可以把隔绝这些感受吗。。。
用心痛和胸闷的身体症状反应出你的情绪状态。
无非就是身体的连锁反应。
伤心难过的时候，捶胸顿足。次数多了，不用你捶胸顿足，身体十分自觉的自己就不舒服了。
归根结底还是身体不好，要补。
怎么补？喜欢什么就吃什么，喜欢什么就做什么……心情好了，那就是什么都好。你缺钱了不会高兴；和家人闹矛盾了，你心情不会好；你分手了，心情不会好……
还是要随心所欲，界限自己找。
未必是一定要吃药之类的，在市场转一圈，喜欢什么就买什么，嫌贵可以买便宜的，一切看心情……
补充身体所需，心情自然而然就会好。补充的足够多了，吃腻了自然而然就会吃不下。
要明得失。
我们通常都会用心痛来形容自己受伤的感受.
通常他都可以来提示我们需要好好的爱护自己了。
这种心痛胸闷的感受是有我们人类的 生理机制决定的。当我们遭遇不幸事件或者受到创伤的时候,让我们减少活动，慢慢的休养。
如果说很小的诱因都可以导致你非常的心痛和胸闷,那么这个机制就不能够给你足够的保护,反而加重你的伤痛。
一直从伤痛中间走不出来，可能是导致你反复体验到心痛的原因。
我建议你有机会找专业的老师好好的疗愈。有些痛苦，当你说出来,被看见被理解,他给你带来的影响会大大的减轻的。
情绪低落比较多的时候确实需要改变，前程往事么有必要仔细回味，你又不是反刍动物，专心面对未来迎接那些许的不可未知不香吗？
通常情况下人体身心灵是密不可分的存在，但是某种层面又是可以的。
情绪，是心力的一部分，而心力的本质是能量，能量是物质的。物质作用于器官，所以痛是真实的，而长期持续的负面情绪，作用于肉体细胞，就有可能造成肉体器官器质性改变，就把这种痛，变成了实实在在的「病」。
而无论是亢奋的情绪，还是低落的情绪，对身体都是伤害。保持心态平和稳定，是关键。成熟不是世故，是持续稳定的平和心境。
要避免这样的难受要学著宽容，不要把事情一直记著，学著把内心变强大。随著年龄增长，我低落或者愤怒时也会心痛和头晕，刚出现症状时，我就赶紧多做深呼吸，换个好的的环境，或者听一下轻快的歌曲，尽量把遭心事情往好的一个方面想，告诉自己不会那么遭糕，一切都会过去的.挺住了……
身体会瘦受情绪的影响；不然为什么会说女生生气容易得乳腺癌
谢邀！
我想先问问，你这种状态持续了很长时间吗？或者说，你比较经常有这种状态，而且这种状态下就会有胸闷、心痛等！
如果是如此，还请去看看心理医生！
血液升高
因为人是感性动物，拥有情感，而且人与人之间的情感高于其他动物 。
难过的时候多想想一些快乐的事情，或者多出去走走，没有什么事情过不去的，有些事想的再多，最后还是没有结果。既然还知道难过就说明还没有遇到最糟糕的事情。
生活本来就是五味杂陈的，每种味道都会体验到，只不过是体验的早与晚。加油！积极面对每一天。
可能是心理引起的生理性或者神经性疼痛，有必要就去看看心理医生
因为情绪低落时你的神经会分泌肾上腺素，而心脏部位肌肉很多，神经也密布，所以会引起心脏部位的肌肉紧张，产生心痛胸闷的感受
这就是所谓的，神经官能症
非常正常，情绪会带动身体反应，你学习正念冥想就知道和去了解情绪是什么就会知道，而这个时候，你感受它，接受它，慢慢情绪去释放啦，不会被放大。
每年体检必不可少，本人就是体检查出肺癌，平时身体很好，你这问题适合问医生
对我来说，这种时候往往呼吸困难，所以胸闷。
好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己。
因为你的心情会影响的身体机能
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