巴西果莓喝过榨汁的,很像黑树莓,但甜一些

莓类里black raspberry营养价值最高

Nutri-Fruit的black raspberry买过,他们家也有巴西果莓,蓝莓,红树莓的粉剂

但,这种水果还是要吃新鲜的,能吃新鲜的,就不要吃加工的,那种做成果干的更不要买,糖分太多!!!!!!!!!!!!!!!!

我吃的是iYeah家的,据说是仅占3%的野生果呢,效果不错

是纯粉,直接加水和蜂蜜做成果酱,上面摆上各种水果,就是时下很in的巴西碗呢


果肉打成浆,放冰箱冰冻20分钟。拿出来爱加啥加啥最好。


food science的superior purples
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