人参泡水喝是最简单便捷的方法之一，鲜人参、白干参、红参、参须、参花、参叶、野山参等皆可泡水饮用。

具体操做方法是，先将整棵的人参切成薄片，然后将人参片二、三枚放入杯内加入开水，浸泡一小时后便可饮用，饮完后再加入新水，如此循环，最好12小时内，最迟24小时内将泡过的人参片嚼服，再将新的人参片放入杯内泡开水。如购买人参片，则不用切了。人参须、人参花、人参叶泡水也不用加工。

注意事项：不能超量。成人吃红参每日总量3克以内，生晒参4克左右，人参须子可略少一些。鲜人参为每人每日总量10克以内。

少年儿童用量为成人的五分之一，最多不超过三分之一。

成年人服用野山参每日不超过0．2克，青少年吃野山参控制在0．1克以内。

人参须子泡水，人参花泡水之后，24小时之内均可直接嚼服，人参叶泡水每次一片叶子即可，泡水后叶子可不食用，但不要丢弃，用来煮水洗头、洗脚、洗澡皆可。

成人每日用参花(一般情况下人们买到的均为干人参花苞)数量为1克以内。

人参泡水饮用的原则是少而常。即每次用来泡水的人参要少，但要坚持经常饮用，最好天天饮用不间断。连服一个月以上时间可停几天，然后再接著饮用，可常年坚持。

泡水喝适宜平时滋补和保养身体，并能预防感冒。

人参可以直接泡水喝的，人参讲究少吃勤吃，每日用量少一点，坚持著每日食用，一般干参每日用量在3g左右即可，如果是鲜参，每日在10g左右，但具体还是要根据每个人自己身体的情况自己适当的增减，

人参吃法简介

含服、泡水、煲汤、泡酒

人参分为鲜参、白参和红参

鲜参无法泡水，只能煲汤或泡酒

白参，也是通常说的人参，可以直接泡水，含服，煲汤，泡酒

红参是人参的熟制品，也如此

含服：每天上午含3克于舌苔下20-30分钟，与唾液自然软化后吃掉，吸收效果极佳；

泡水：每日上午泡3克，颜色从红色慢慢变为白色软化后吃掉；

煲汤：与各种食材搭配，按 3克/人 份放入即可；

泡酒：按1:10比例与高度纯粮酒浸泡1个月后即可饮用。

那么3克是多少，以白参片中片是15片左右，红参片中片是5片左右，人参食用量有要求，少了没功效，多了有影响。

泡水喝肯定是可以的 不过人参里面的有效成分直接吃没多少能够被利用吸收的 想补身体还不如直接吃人参皂苷 功效成分都给你提取出来了 你见过这年头还有几个吃灵芝的 不都吃灵芝孢子粉去了么

参须是可以泡水喝。中国应该没有人。拿它当一种，饮料或者必须的。人生需要把他的，功效发挥出来。它是慢慢长出来的东西。用它也要慢慢慢慢的。比如身体很虚弱的人。可以泡酒。可以蒸一点鸡之类的。或者猪脚。哪怕就是泡酒都要泡几年。才有功效。你如果泡水喝，效果一点都不大。

如果是人参片，可以直接泡水喝然后把人参片吃了。

如果是粉末，直接送服。

每次3-6克就可以，每天一次。

目的是什么，人参泡水有点浪费

当然可以了，不然古代参汤、参茶咋来的

如果你是热性体质吃了久可能会要命，不要乱吃

小心农药残留

可以，保健用量每次3-6g，不容易上火。

可以，平常人不要超过三克

可以的，一般是切片或打粉泡水，而不是整条泡水，保养是3到6克，治疗用可以是6到15克不等。

可以直接泡水喝，如果你想喝浓一点就放多点，一般在20克左右就差不多了，不要放太多。

窃以为，一个泡水，一个车珠子，真的很没文化好吗。

其实人参泡水，只要你准备好白萝卜干，喝多少随意。

不建议吃人参，包括泡水喝。

人参治疗上，用于心下痞的虚证，胡希恕老的讲座也多次提及不要乱用参，除非有「证」。

具体可以参考用参的方子，白虎加人参汤，小柴胡汤，理中丸，和用来治疗正气欲脱的参附汤，独参汤等等…

这个依个人体质说的，可逐步增加用量，超过一定的量以后你的身体会告知你的。

红参可以泡水喝，因人如异，气虚者则好用，若内有湿热，肠胃不适者不可用

可以直接泡水，量根据个人体质控制。

反正我不能喝太多，一点点人参茶喝下去就流鼻血。

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