一位很重要的朋友前些天检查出有癫痫，原因可能是小时候车祸后遗症，症状大概是恐惧头晕幻觉，医生说不严重药物治疗就行了，请问饮食习惯和生活习惯有什么需要特别注意的吗？时不时跟他谈到这个话题会不会伤害到他？有没有好的医院推荐？谢谢各位了第一次提问题。。。

我来晚了

刚好有朋友私信我癫痫病人饮食方面要注意哪些生活习惯对控制癫痫非常关键 1. 其中最重要的一点是不要熬夜

千万不要熬夜，更不要通宵不睡觉

睡眠差了很容易诱发癫痫发作 我们在临床上诱发患者癫痫发作最常用的方法就是睡眠剥夺 2.吃药一定要正规，不能想停就停，想加量就加量，想减量就减量 目前治疗癫痫的一个主流方法就是长期口服抗癫痫药 不能因为一看到最近没有癫痫发作了，就自行把药停了 药物有副作用，也不能因为看到癫痫控制不佳，就自己加大剂量乱嗑 会死人的 调整用药一定要经正规治疗癫痫的医院的治癫痫的医生给你调。还有一个，吃药正规吃，哪些莫名其妙的药最好还是不要碰

因为我不懂中医，所以我不评论中药

但是有些假中医往往是在中药里面混杂一些西药来治癫痫所以…… 3.避免长时间玩电子游戏这些，尤其是小朋友。有一年，电视里发宠物精灵，皮卡丘发大招，放闪电还是什么，总之就是屏幕狂闪烁，导致600多小朋友直接抽了…… 在临床上我们有时也用闪光来诱发癫痫 4.吃方面，不要吃咖啡啊、人参啊、西洋参啊、浓茶啊这些，不喝咖啡、浓茶我觉得主要是因为可以引起神经兴奋，睡不好。人参我也不知道什么原理，不过确实吃了容易发。羊肉啊这种中医方面认为是发物的尚有争议。我觉得没事，但是内科方面的主任觉得最好也别吃。5.有癫痫的病人千万不能开车，因为你永远不知道什么时候会发作。也不要一个人去游泳，万一游泳的时候发了怎么办？不要操作危险的机械 6.有一类癫痫是有明确诱因的，比如受到惊吓，或者洗热水澡或则劳累，所以根据自己情况避免这些诱因。 7.关于癫痫治疗，不要通过百度去找医院找医生，网路上的咨询也不可信

非常危险

我起先没有注意到这个问题 上个月我跟院长出门诊，院长是神经外科方面的专家，一个病人来看病，他想在老家做手术，希望院长给他推荐当地的好医生。院长推荐一个他说不行，这个人网上都没有名气。然后他列举了一系列名字，院长笑了笑，说这些人我都没有怎么听说过，就其中有一个听说过，但是好像在这方面不怎么样啊。 院长给他推荐了两所医院，他居然不信，非要说网上都没有提过这些医院，然后他又说了无数医院，全是些莫名其妙的「医院」 院长恼火了，「你觉得是你对这个圈子了解还是我对这个圈子了解？」 最近看到了知乎上面有很多答案说百度做了什么恶 才知道百度为了钱把一些莫名其妙的「医院」挂在首页、前排 欺骗患者。 哎，真是无耻至极啊。

癫痫患者需要注意避免烟、酒，注意休息，避免熬夜，避免闪光，规律服药，在使用其他药物时，需咨询医生的意见，日常生活中注意安全，在游泳、登山时需有人陪同，避免驾驶。

轻度癫痫患者应避免从事以下工作：

  1. 高空作业或危险的工作；
  2. 军人、消防员之类的职业；
  3. 需要熬夜或劳动强度太大的工作。可以选择自由职业，收发工作等。

看到他人癫痫发作，不需要进行特别的处理。首先要确认现场安全（患者如果在路上发作要将他移动到安全区域或停止交通），接著注意患者的呼吸通畅，可将患者侧向一边，大部分的癫痫发作1分钟内会停止，随后患者会逐渐醒来。如果患者发作超过3分钟请立刻联系120。在这个过程中，不要把手指或其他东西塞入患者口中，不需要人工按压，也不需要掐人中或压舌板按压等。

癫痫是一类非常复杂的疾病，发病率比我们想像的要高，癫痫的患病人群和发病率是不容乐观的，

目前仍有相当部分的癫痫患者未能获得满意的诊断和治疗，影响生活和工作。

癫痫有很多种分类，最主要的一点是搞清楚癫痫的类型，癫痫的诊断分类应考虑以下内容：发作描述、发作类型、综合征及病因、合并症。并辅助磁共振、脑电图等检查。癫痫诊断不正确会导致错误的不恰当的治疗和癫痫的反复发作。

癫痫常见的分类包括：

全身强直-阵挛发作

强直或阵挛发作

失神发作肌阵挛发作部分性发作

目前全球关于癫痫治疗的指南一直在更新，比较权威的指南包括：

关于癫痫的治疗，近些年不断的有新的药物，新的治疗方法在涌现，癫痫的非手术性疗法有低酮饮食、替代疗法与生物反馈疗法等。而手术治疗的方法有切除术、离断术和刺激疗法。最常用也是研究的最为透彻的神经刺激疗法是迷走神经刺激（VNS）。VNS已经在1997年获得美国食品药品管理局（USFDA）的批准，用于治疗成人和12岁以上儿童的难治型部分性癫痫。

我们中心是国内最早开展VNS手术的中心之一，手术的方法是在脖子上植入一个电极，锁骨下连一个发生器。

术中我们暴露出迷走神经，然后把刺激器缠绕上去，

VNS通过中脑网状结构起到了非特异性的唤醒调节作用，即VNS 直接或间接抑制了脑内某些癫痫回路的放大作用（非特异性唤醒机制假说），从而抑制癫痫发作。

对于抗癫痫药物正规治疗，不能有效控制病情；病灶定位不明确；不能耐受开颅手术；或者不能耐受抗癫痫药物副作用的癫痫患者，VNS是一个新的选择。

总体来讲，癫痫患者生活中最大的问题是避免癫痫发作带来的意外伤害！因此对于清醒期发作，尤其是伴有完全意识障碍的发作，更应该注意此点。所以，对于较大儿童、青少年癫痫患儿，应该教育他们学会观察、注意生活中的潜在风险，比如过马路一定要走斑马线，过路口严格遵行红灯停、绿灯行，平常走路要走人行通道，骑自行车不要在机非混行的路上骑。如果有严重跌倒发作，出门应该佩戴头盔等。

饮食、生活习惯等方面，癫痫患者应保持健康、规律性生活，应注意避免睡眠不足、暴饮暴食以及过度劳累，如有发作诱因，应尽量祛除或者避免。目前，只有饮酒和熬夜（剥夺睡眠）肯定增加癫痫发作风险，其他「传说」的那些各种禁忌，其实都没有足够的科学依据，包括不能吃羊肉、不能吃巧克力等等。

治疗癫痫的目的是希望使癫痫患儿回归正常生活！因此在提高安全意识、注意避免癫痫发作导致的意外伤害的同时，应该尽可能少的限制孩子的活动，包括上学、上体育课、从事自己喜欢的业余活动（唱歌、跳舞、体育活动）等。我们的建议是在合理监护的情况下，让孩子们尽可能的和其他孩子一样，而不是让他们总是生活在疾病的阴影中，什么都不让干。其实，大多数癫痫，如果控制好了后，是可以和其他孩子一样的生活的。正常的学习、生活、体育活动，正常的教育都不会刺激孩子发作的。如果我们因为害怕癫痫病发作，而对孩子骄纵、放任，那就会造成孩子的心理发育异常，将来即使癫痫治好了，这个孩子也不能拥有正常、健康的人格。这是我们医生和家长都不愿意看到的。

不吃牛羊肉，无鳞鱼

不要玩刺激性游戏和恐怖电影

不随便减药，遵医嘱，一般不发作超过三年考虑减药或停药

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