吃东西时无法控制的嚼了东西吐出来怎么办？是厌食症吗？
因为想瘦，试过把想吃的东西放在嘴里嚼一嚼尝到味道了再吐出来。现在已经形成习惯了戒不掉了。想吃什么就拿了然后躲到厕所去，嚼一口，吐一口，都嚼完吐了就冲水冲下去。我也知道这样不好很浪费食物，但我忍不住。最近胃特别不舒服，经常莫名其妙的恶心，或者一整天都不想吃东西。现在真的吃下去的东西挺少的，很难感觉到饱或者饿，只是在馋的时候会去嚼想吃的东西。要怎么办在能停止这种行为？我不想这样下去了。
是厌食症的一种症状
嗯哼 如果你是害怕这些高热量食物给你带来的脂肪 那么是的
我这个习惯两三年了，真的很难改。而且越发不可控制了，跟一堆人吃饭也会找机会用纸巾把肉吐出来。被别人看到就很不雅观了。主要嚼了吐我也会吃到撑...... 至今也没有瘦。试试只吃热量低的素菜吧。汤喝清淡的 少吃主食。吃饭撑。我是吃到撑就不想往嘴里机械性的塞东西了。主要还是学会控制自己的欲望。生活过的充实忙碌点。这事靠自律。
我也有这样的情况。。
同样我也是 救我
心理上有厌食，身体上会暴食，注意调节不要太过了，不然真正得了这些很要命的，亲历
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