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生活的不确定性？你是指这次疫情吗？

生在人世间活在当下，确实充满了不确定性！

如果一直现在河边想，为什么河水都流到了下游去了？

不如想想你想拥有多少水，一桶你完成即可。

一池子，你多跑几个来回。

哪怕你想要整条河流也不是不可能的！

那你就要学习相对应的技术、法律法规等。

估算你拥有的可能性、百分比以及流程步骤。

做自己能做的！

公众号新闻都在推，那些武汉方舱的考研哥、高考弟，不管环境如何变，做好自己就是对抗不确定性最简单最直接的办法！

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只能说你对生活产生了质疑，对自己缺失了自信，快乐是自己给自己的，自信一点，简单一点，专注一点，下一秒你会更好！

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少去思考可能性，多活在当下。

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要接受「确定性根本就不存在」这件事。

世界上没有可以确定的事情，工作可能会失业，结婚可能会离婚，不知道哪一天就是世界末日。

只管过好当下就好，任性一些也没什么大不了。

你要学会放松，要学会给自己呼吸的时间，要学会享乐。

我曾经和你一样，因为不确定性而倍感焦虑。但现在发现，确定性是个不存在的东西。

不要追求确定性了，很累的，也追求不到。

安全感是自己给自己的。

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去医院体检一下

每次结束都觉得是新生

要不跑步 每天一小时

与其焦虑 不如行动

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如果是当下的一些事的话，要么放弃那些不确定的事，或者自己去确定，别怕，坚定一点。嗯，如果那些事情在未来，选择权依然在你这儿，你可以选择改变，或者坚持，只要你认为你能完成或者确定那些事。生活就是这样，看你的选择了

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接受焦虑，不要对抗焦虑。

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实话告诉你没办法，除非你发财或者改变，负责什么办法也没用

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建议自律、努力

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