就是不要太甜的那种，可以是咸的。这个也可以是辣的……

对于零食来说，即想要它特别好吃，又能够不让自己变胖，还是有许多零食可以做到！！！不过什么零食都不能一次摄入过多零食，这是绝对会令你变胖的！！我今日就给各位能够享受到超好吃的零食又不会变太胖的零食吧！！！往下看，看完哟！

1、低脂魔芋爽

作为一个辣条爱好者，嘴馋零食怎么可以少得了香辣魔芋。看看官方数据，一小袋低脂魔芋爽，只有7.35左右的热量，后面的奶茶减肥期间就不要了，糖分是最容易转化成脂肪的。偶尔放松的时候，偷偷吃一包，都不用上报教练。

2、醋昆布

这个是之前看银魂的时候被神乐种草的hhhhh，对超喜欢「吃醋」的我来说这味道十分上瘾~有空嚼嚼，吃吃醋，更快落~每100g的热量大概是105大卡左右。一袋有30g，那就是一袋热量为35大卡。

3、关茶 抹茶奇亚籽蛋白棒

绿色的抹茶上点缀了几颗蔓越莓，有点小清新。 打开包装后，有一股淡淡的抹茶气味，入口后，抹茶四溢，夹杂著蔓越莓的酸甜，清淡不腻。还有腹愁者的抹茶味蛋白棒也很好吃。

4、RUFFLES莱芙士低脂原味波浪薯片

很多人都觉得减肥期间薯片就是违禁品了，但是这个REDUCED FAT从名字上就可以看出来，是专门减肥期间可以吃的薯片，感动到暴风哭泣！大表姐刘雯推荐过，而且真的好吃！！它有很多种口味，买的时候要注意买低脂原味~其他口味也很不错，可以等以后买了吃吃

不知道这几款零食是不是有令大家心动啊！心动了就行动起来吧，在我的个淫资料了解小柠檬的小卖部去发现更多哟！！！

甜食是很容易吃胖的，就算把白糖替换成木糖醇，效果也是一样。

我给你推荐魔芋吧，这个食材不仅脂肪含量相当低，膳食纤维相当丰富；

但有一点要注意，魔芋要做的好吃才好吃，因为魔芋本身并没有什么味道。楼主要提到了辣的，那就做一碗酸辣魔芋吧，辣的材料我是用田园匠心辣椒酱，酸是有老陈醋来调味的。

小龙虾。

很多人都爱吃，我虽然一般爱。

但是，小龙虾高蛋白啊，且低脂，你只要不吃的太油就行。

魔芋零食。

特别好吃 嗯 这个看个人口味了

不会太胖的 你就看成分表每100克热量400~600千焦都算比较低

再看盐分 尽量低于20%

如果单位热量高也没关系

选择口感坚硬的 磨牙 耐吃 吃不了多少 自然不会胖 牙口不好就算了

魔芋（蒟蒻）制品热量都很低 蒟蒻果冻可以试试

手撕鸭脖超级无敌好吃!

这个是真的，真的不胖!

追剧的时候真的必备!

雪媚娘

巨无比好吃！

冰淇淋千层

新品，巨好吃无比!

鸭锁骨

超级超级诱惑的图!

非常非常好吃的，肉超级多!

四拼罐子

这个除了贵真的没有任何缺点

榴梿千层

三层榴梿肉!超级无敌划算!

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