生活饮食要注意什么?谢谢!


我的600多了,吃药(苯溴马隆,碳酸氢钠)吃了一个月,还没去复查。你的才400多,不高。注意事项:1.禁酒,禁牛羊肉,其他肉类少吃,禁海鲜啤酒,吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋。2.多喝水,多喝水,多喝水!!!!!!每天2000-3000ml 3.我的出现过痛风了,躺了1个月,现在踝关节没有完全好,如果没有出现关节疼痛的状况,多运动,不必大惊小怪。4.调整作息时间,不要熬夜。尿酸过高是整个身体出问题了,所以休息好,保持良好的身体状态也很重要。

你这个已经是微高了,我是发作了去检查的,将近600,吃了不少药,秋水仙碱、别嘌醇都用过。还用过无忌针肽片、喝过玉米须,还有一种茶饮(忘记叫啥了)。现在基本控制了。不过你这个建议你还是先控制饮食吧,多喝水,多运动。降到350以内比较安全。也可以用无忌试试。


很巧的是我今天查也是433,想问问老哥现在情况怎么样,能不能给我一些指点和意见.万分感谢


不要吃动物内脏的食物,比如猪肝,牛肝,鸡肝等等,也不要吃猪肠牛肠,猪心牛心鹅心等等,不要吸烟不要喝酒,尽量不要喝啤酒,建议日常饮食以清淡饮食为主,可以多吃一些当季的水果和蔬菜,多休息,注意休息,不要过度劳累,定期去医院做好身体检查。

少吃高嘌呤食物,不要大鱼大肉的,碳酸饮料啊,油炸食品啊也要少吃!


我440,没痛风过,海鲜照吃,健身照做,白红酒照喝。只是啤酒尽量不喝(有时还会喝点)和动物内脏尽量不吃,其他照常,身体感觉有一点点异常——晚上喝酒多了之后,第二天会感觉关节有点不太顺,也不知道跟尿酸高有关。我现在也想知道生活习惯上要不要再改变什么。


关健是自己感觉如何


已经有尿酸偏高的趋势了,但是还没有很高,暂时不用担心,但是要注意生活习惯和饮食了,少进食含嘌呤高的食物,不熬夜,规律作息等,


差一点没什么事,身体有什么症状没有?


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