家里有一瓶用绿茶瓶子装的花生油油,大概已两三年了。闻起来有刺鼻的气味,用来煮的菜也有很重刺激性的味道。已经吃了两餐了,暂时还没有不良反应,请问还能吃吗?有什么危害,改怎么说服爷爷奶奶扔掉它。谢谢


不能吃,被氧化的油脂有毒。建议扔掉。

另外,一般小作坊制作的花生油,也可能存在黄曲霉素残留。

日常常见的植物油主要成分为多不饱和脂肪,极容易接触空气氧化产生一定量的毒性。

任何让老人接受?

答:制造意外,不小心弄翻了,倒了一地,只好买一瓶新的。意外没有办法。


长时间放置的花生油性状会发生变化,食用有害健康。下面主要从化学角度加以说明。

花生油中含有80%左右的不饱和脂肪酸(油酸和亚油酸),它们的结构如下:

可以看到油酸(图左)和亚油酸(图右)都是含18个碳的不饱和脂肪酸,油酸分子的9,10号位有一个顺式双键,亚油酸相比油酸在12,13号位又多了一个顺式双键。这样特殊的化学结构决定了它们的化学性质——在氧气、光照等外部条件作用下,油酸、亚油酸可发生自氧化作用[1]而酸败。[2]

亚油酸因为含有 [公式][公式] 两个双键,化学性质上较油酸更为活泼。它被氧气氧化的具体过程如下(仅画出相关部分):

链引发:

链增长:

而这些过程中所产生的C9或C13位的过氧化物( [公式] ),以及相应的过氧化物自由基( [公式] )都可发生进一步复杂的分子内反应,生成环氧化物、羟基化合物和短碳链的醛:

因此,对于放置了很久的花生油,你永远不知道你吃进嘴里的到底是什么,因为这些氧化过程太复杂多样了,生成的副产物太多了。

题主提到的刺激性的刺鼻的气味,多半出自于亚油酸的酸败作用所产生的短碳链醛。其中的不饱和醛可作为Michael加成受体在人体内和多种重要生物分子(如蛋白质、DNA分子)发生反应,对人体的危害更大。

另外,油酸、亚油酸的氧化反应还使得分子中原有的顺式双键异构化为反式双键,形成各种长链的反式脂肪化合物甚至含有大量反式双键的聚合物(如最后一个生成环氧化物的例子)。这类分子无法被肝脏代谢,且被认为会大幅增加罹患冠心病的风险。[3]

建议楼主趁爷爷奶奶不注意,偷偷扔掉过期花生油,给他们买新的~

参考

  1. ^Autoxidation https://en.wikipedia.org/wiki/Autoxidation
  2. ^Rancidification https://en.wikipedia.org/wiki/Rancidification
  3. ^反式脂肪酸和心血管疾病 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra054035


换掉它,狸猫换太子


花生油……哪怕不过期,由于极不稳定,很有可能在货架上的时候就已经氧化了。

而且按照描述已经有很浓烈的味道了,肯定是不能食用的。

对于老人来说,很多衣物、食品、用品甚至家电都有使用很久的习惯,这种思维一般来说很难改变,可以说算是他们的【固有认知】了,所以很多事情如果沟通不顺利,只能做晚辈的亲自解决了。例如这样的过期植物油,只能晚辈将植物油处理掉。事后告知老人,或偷偷将里面的油换掉。


偷偷摆一点食品级的苦味剂进去即可


买桶一样的换掉就是了,和老人家讲不清楚。


酸败的花生油会有咔唠的味道,很难闻更难吃,直接扔掉好了。如果没有异味,我会选择继续吃,不管过期不过期。


做法很简单。

1.换掉油瓶子。因为塑料瓶不适合当油瓶,至少换个玻璃的或者是陶瓷的,而且最好不透光。

2.换油。把旧的扔了就行。

别讲道理,免得生气。


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