今次试下焗 #腰果，无油炸咁油腻，感觉健康d, 焗完出来仲好脆好香口，其实出街买真系贵好多，仲要有防腐剂，现在$38就有得食喇。做法非常简单， 只要有焗炉就可以做到喇~

制作时间: 1小时内
份量人数: 3-4人

食材
腰果 1磅
盐 2茶匙

作法:
1 ：

先将腰果用水加盐浸约2小时，浸好后将腰果沥干水风干 或 用厨房纸索干
2 ：

将腰果铺平喺焗盘，焗炉预热180度，焗20-25分钟，就完成喇
3 ：

* 中途焗约至15分钟后，记得取出来反一反腰果，再入炉焗继续局，等佢地焗得均匀啲 * 记得放凉后先食，放凉后先脆架 * 食唔晒用密实盒保存就可以喇！

- 食谱来源 : https://cook1cook.com/recipe/49622
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