葡萄籽、胶原蛋白都不推荐吃了。孕期吃点复合维生素或者dha吧，美容是终身事业，也不差这一会了。

市面上的胶原蛋白如果不含雌激素就有鬼了，而且口服胶原蛋白能否作用到皮肤还有争议（如果胶原蛋白靶向性这么好那药物的靶向定位治疗指日可待，但是现在药物的肝毒性和肾毒性还有待解决）所以如果胶原蛋白让你皮肤好，你要想想里面到底含什么，你也不差这么几天吧？自己的皮肤难度比一个生命的健康还重要？

swisse的官网上有写，孕期可以吃液体胶原蛋白，但是胶原蛋白片不适合孕妇。 放心大胆的吃吧。
Swisse的液体胶原蛋白是可以在孕期喝的。

看到有人写swisse胶原蛋白液孕期可以吃 我觉得还是说明一下吧 孕期哺乳期不能吃这个 因为里面有大量硅 分量成人可以代谢但对婴儿的肾可能不好 不记得在那里看到的了

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