1.百度百科解释

凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。

2、冬季天气比较冷，人体需要的是内热，以抵抗外界的寒冷，避免感冒。而喝凉茶会消解人体内热，所以入冬喝凉茶容易感冒。而这种感冒多为风寒感冒。

冬季的感冒多为风寒感冒。这里提供一个风寒感冒（一般为受凉感冒的）的3个小偏方。

1取生姜5克、葱白两根，红糖适量。先将姜和葱白煎水，一般煎10分钟左右就可以了，然后过滤去渣，在汤水里加入红糖，趁热全部服下。

2去药店买来紫苏叶、羌活、茶叶，每样9克左右。你可以每样多买一些，让药店给你打成粉末，按9克均匀包装，然后回家直接用沸水冲泡来喝，每天1剂。

3生姜红糖水，老一辈人经常都在讲，但这个也只适合风寒引起的感冒。就是将生姜19克左右、红糖适量，一起下锅再加入适量水，熬到汁水比较浓就可以啦，然后温服 。