骨刺？脊椎长骨刺？颈椎骨刺 腰椎骨刺? (图文)
.所谓骨刺.
当然不是这种骨刺!!>>>>>
一般人俗称的"骨刺 "，事实上，"骨刺"学名为"骨疣"，
骨疣(骨刺)乃是脊椎椎间盘因老化或承受应力过多而受损或内在水分减少、弹性疲乏，导致椎间的椎体间距减少，
最后椎间盘软骨垫逐渐被挤出、堆积在韧带和脊椎体边缘，日久便钙化成骨质，就是所谓的"骨质增生"。
人类是直立动物，只要有直立的行为，脊椎小面关节与椎间盘软骨都会负重与磨损，
当关节面或软骨受损、其表面便开始粗糙不平、久了就形成骨疣(骨刺)。
而一般人姿势不良或背重物，比如长期低头、弯腰的频率高，造成颈、腰椎的生理前凸下降，
关节面或椎体边绿经常承受过多压力，慢慢就会形成所谓的骨疣(骨刺)。
其实人类全身任何关节均可能发生骨疣(骨刺) ，以 颈、腰、膝、髋、指 等等活动量大的部位较易发生。
(以下还是以一般人所俗称的"骨刺"来形容)
Cervical degenerative joint disease- (C-spine DJD)- "Spondylosis"
颈椎退化性关节疾患
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Lumbar degenerative joint disease- (L-spine DJD)- "Spondylosis"
腰椎退化性关节疾患
我们先看图：
我们的脊椎椎间盘每天都在承受我们的体重，就会如上面有提过的椎间盘脱水退化问题。
上面是17岁的椎间盘与55岁的椎间盘
上面的情况从X光上看起来的概念就如下图 (椎体间的距离下降)
最左边是好的，往右就愈来愈退化。
注意中间那一块椎间盘软骨的形状，是不是愈来愈扁？
然后那软骨连接骨骼的边缘是不是有愈来愈多的增生骨赘？
因为椎间盘连接脊椎椎体的接合处会因椎间盘不断给其横向拉力，
进而导致骨质增生，又因为椎间盘软骨本身的退化钙化，便出现骨刺这东西了。
骨刺这东西大家都会有，但只要不压迫神经就没事，但它大部份会让神经孔空间变小，
所以当然也会造成所谓的坐骨神经痛。
上图两个箭头都可以称作骨刺，但红色往前比较没差，因为神经在后面，
后面的黑色就比较麻烦，因为神经路过这边，这就会导致坐骨神经痛等神经问题。
上面左边是正常，右边又就是所谓退化长骨刺了。
上面左边是正常，右边又就是所谓退化长骨刺，合并神经根与脊髓压迫。
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您一天有多少时间身体往前？ 一天您往后仰几次？（应该没几次）
症状：
颈椎退化性关节疾患：
颈肩部慢性疼痛、肩胛骨内侧的膏肓痛、肢体感觉异常(单侧>双侧[严重]; 最严重>四肢都麻)、肌肉无力或萎缩。
腰椎退化性关节疾患：
下背部慢性疼痛、臀部之放射痛、下肢感觉异常(单侧>双侧[严重])、肌肉无力或萎缩。
============要如何治疗？===================
我这里有本秘笈，是治疗骨刺的极品，公道价八万一，现在只算您八万就好(现金价)。
练成这招，绝对可以把骨刺给根治！！
哈哈，以上是开玩笑，别当真。
依照台湾健保制度的设计，如果还不到需要手术的程度，
大多会给些消炎止痛药和维他命B群，再叫个案去接受保守治疗的复健，
那复健套餐不外乎 热敷+电疗+颈椎或腰椎牵引。
热敷很多人会说：
我家也有热敷，自己在家敷也可以干啥出去敷。热敷的毛巾有时都手脚身体混用，别人用过又湿湿拿来给我用...，啊是到底有没有洗啊？(很多都是很多天洗一次，你不知道洗毛巾很累吗？水电也要多支出耶...)
电疗很多人也都知道：
这个就电爽的，止痛的目的为主，没有实质大帮助，而且那电疗海绵与贴片脏死了...(啊你不会自费买贴片与海绵喔,成本几十元卖你250~400，潮爽der~)
牵引很多人都知道：
唉呀，怎么每个人都一样角度在拉，怎么没有依照个案调整牵引角度？还有这拉脖子的带子臭死了，到底有没有清洁啊？欸欸欸~老师啊，我拉腰的腰带滑掉了~(我们当然知道拉腰或拉脖子要依照个案调整椅子的高度还有拉腰脚垫的高度，但是人力不足啦，速度第一，你缴健保的费用而已就帮忙将就将就啦，澳客你不要吵不要叫~)
上面 " ( ) " 里面的OS是很多院所的实际情况与工作人员的想法..
------------------------------于是大多数个案跑复健科或骨科的复健都跑不久也很难信任这种治疗..... 悲哀...
骨刺这种东西长出来了，是不会没事就自动消失的，因为这是很简单的物理结构，
如果吃啥药或接受啥非侵入性的治疗可以让骨刺消失，那一定是见鬼了。
因为目前还没有哪种药或哪种治疗能吃下去或搞一搞就自动把身体某处增生骨质去掉的，
骨刺是骨，一般骨头也是骨，若能不侵入身体就可以消骨刺，那其他骨头就也危险了。
骨刺的生理反应实际上跟椎间盘凸出的症状有点类似，但是椎间盘的初期症状以急性落枕或闪到腰为主要症状表现。
骨刺如果长出来了，它不会自动消失，
而每个人的症状来来去去，充其量只是决定在个案使用习惯与使用量。
脊椎或关节退化长骨刺，就跟我们长白头发、皮肤长斑、皮肤出现皱纹一样，是人类老化现象，
所以退化不可逆也不能避免，必须要有正确的逻辑了解与合理的治疗或处置，
再加上平时注意日常生活的自我保养与良好使用习惯，就可以尽量和平共处 。
所以，不要再相信那些所谓 "气没过、血不通、循环不好"等的敷衍说词了。
以上粗浅的介绍，相信各位乡民也已经看到眼花，
可是万一，您有上面提到很类似的症状，请尽快去骨科或复健科给大夫瞧瞧呗。
如果已经出现跛行或大小便控制不良或手麻脚麻一整天，
或腰与脖子已经没办法好好挺直或身体歪一边，那就更快去吧您~!!
然后，以上的问题，不管已经到了需要手术的程度或者已经手术完了，
或是还在初期常闪到腰的时期，都有自己要做的运动和需要学习的生活身体使用技巧，
千万不要扔著自己的健康不管。
当然，这边还是有工商服务时间，在这边打个广告，
我们可以提供这部份的咨询和评估与运动指导服务。
也可以协助您处理您的颈肩酸痛或下背痛，也教您回去怎么处理~
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也让您学会回家如何帮助自己。
祝福您今天愉快!
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