这五道家常凉菜的做法是时候学习一下了,再不用怕天太热吃不下饭
最近是真的越来越热了,才四月,北方的天气就已经飙到25度往上了,更不用说南方了,天气热了就容易胃口不好,不想吃饭,所以是时候学几道凉菜了,今天给大家教姬妹常做的五种凉菜的做法
凉拌三丝
胡萝卜切成丝,泡凉水十分钟,然后沥干,海带丝泡好洗干净,粉丝用开水泡软然后过一下凉水,备好的食材放到盆里,然后放适量的盐,鸡精,香油,醋,搅拌均匀就可以开吃了
凉拌三四可以说是凉拌菜里最简单最好做的菜之一了
凉拌黄瓜
黄瓜削皮洗净,蒜洗净
黄瓜先切成2.5cm的小段,然后拍破,切成小块
装入容器,放入盐拌匀腌制15分钟(杀出水),注意这一步盐不要太多
放入蒜粒、用热油炝一下,然后放入适量的香油、香醋、生抽、白糖、辣椒油、味精,搅拌均匀就可以食用了
凉拌蕨根粉
将蕨根粉放入开水锅中,焯烫至软熟。捞出,控干,备用。
铁锅中放入适量花生油,放入适量的花椒,小火炒出香味,然后,取出花椒弃用。加入一勺剁椒,小火炒香,即关火,备用。
放入适量的醋、蚝油、生抽,再倒入事先用花椒和剁椒炒好的花生油,少许鸡精然后,调拌均匀,撒上葱花,即可食用
凉拌菠菜粉丝
把弄好的菠菜在开水里烫一分钟左右,拿出来放到准备好的凉水里,最好换一次凉水,感觉没啥热度的时候把菠菜拧干水分,用菜刀切成几段,如果不想切也可以不切
粉丝泡好过凉水,沥干水分,放到放菠菜的盘子里
把切好蒜末和小米椒放到放着菠菜粉丝的盘子顶部,然后烧热油炝一下蒜末和小米椒,然后放上适量的盐,鸡精和醋搅拌均匀食用就可以了
凉拌木耳
买木耳的时候记得买好的木耳,提前一个晚上把木耳泡凉水,用凉水泡发的木耳泡的肉质比较厚,然后把泡好的木耳用清水洗干净
洗干净的木耳在开水里稍稍煮一下,然后捞出沥水装盘
切半颗洋葱,然后切细丝,一起摆到盘子里
放入蒜末,小米椒碎,用热油炝一下,然后放入适量的盐,耗油,鸡精,香油,醋,搅拌均匀即可
最基本的五道家常小凉菜了,简单好做还有营养呢