大脑皮层可以看作是覆盖在大脑最上面的一层皮，它有凹下去有凸起来褶皱在一起（凹下去的叫「沟」，凸起来的叫「回」），整个展开大概跟一张报纸（4张A4纸）那么大，2-4毫米厚，当然大小和厚度每个人有差异。

我们常说的锻炼大脑让人变聪明，从生物学本质上来说就是让这张「大脑皮层」表面积变得更大，厚度变得更厚。冥想就可以起到这样的作用，具体科学原理和操作可以参考这篇文章：

冥想这个技能，不直接用真亏

「大脑皮层」是我们产生抽象思维的生物基础，比如说产生语言，理解语言，逻辑推理，设定目标，作出计划，作出决策等等。它是人类最新进化出的产物，我们说整个人类文明都是建立在大脑皮层上面都不为过。它呈现灰色，主要是由神经细胞的胞体组成。是我们人类行为的最高司令部。

部分哺乳动物其实也是有大脑皮层的，只是它们不具有我们人类大脑皮层所具有的各种强大功能。所以我们说人与动物最大的差别，就是思维能力的差别。

「大脑白质」呈现白色，主要由神经细胞的突起部分组成。你可以理解为它负责传递信息给大脑皮层的。大脑皮层负责接收信息，处理信息和发出指令。

既然「大脑皮层」这么神奇而且重要，那么我们再继续深入了解一下它的结构和功能。

神经科学研究大脑皮层，目前是根据功能将它划分为四个脑叶：额叶、顶叶、枕叶、颞（nie四声）叶。同样的这四个脑叶对称分布在人脑的左右半球上。

整个大脑皮层在中间从上往下「切下去」有一条「中央沟」，从前面往后面「切过去」有一条命名为「外侧裂」。从上图中可以看到具体位置。

目前神经科学已知的，在额叶上靠近「中央沟」的一个区域叫「运动皮层」，这里控制著人体器官的运动，比如说手指打字，嘴巴咀嚼，行走等等。

在「左半球额叶」上还有一个特别的区域，叫「布洛卡区」，这里专门产生语言，就是说你说出语言是这个地方控制的。如果这个地方受损，你就无法说出你想说的语言。

顶叶大概位于头顶靠后的位置，在顶叶上也是靠近「中央沟」的地方，有个区域叫「躯体感觉皮层」，这里控制著你的躯体感觉，比如说压迫，瘙痒，疼痛等等。

接下来大概后脑勺这个地方叫「枕叶」，它是专门接收和处理我们的视觉信息。比如说你看到的东西是什么？

「额叶，顶叶，枕叶」这三个术语名词大概就是根据人的额头，头顶，枕头的地方相对应的位置来命名的，还比较好记。最后一个「颞叶」其实也是这样来命名的，因为「颞」(nie四声）字本身意思就是头颅两侧靠近耳朵的地方，所以叫「颞叶」也是如此。

颞叶主要负责接收和处理听觉信息。其中跟额叶一样，在「左半球颞叶」上有一个特别的区域，叫「威尔尼克区」，它主要是理解语言的，如果它受损，你就不能懂的别人在说什么。

在这里要强调的是，这些大脑皮层的脑叶只是科学家为了研究方便而划分的界限，而不是说明大脑皮层就是严格按照这些界限来行事的，同时大脑皮层各区域也不是单独工作的，它们总是协同工作。关于人脑还有太多的奥秘等著我们去揭晓。

推荐阅读：