KOKO好食光| 青椒牛肉披萨饺_平底锅干烙,可冷冻
🍕平底锅干烙免发酵懒人点心🍕
用微波就搞定的万用面团,包进炒得咸香的青椒肉丝,简单封起来后用平底锅烙一下就完成!散发麦香的表面酥脆不油腻、且蔬菜纤维和肉类蛋白质都均衡摄取的健康轻食,当宵夜、早餐、下午茶点心还是深夜下酒菜都适合,当然周末做起来冷冻当战备粮也很优喔!
份量
3 人份
时间
20 分钟
食材
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1洋葱和青椒切丝、大蒜切碎备用
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2热锅用一汤匙油炒香洋葱跟大蒜
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3洋葱炒软变黄后放一汤匙水、牛肉丝和青椒丝拌炒至熟
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4用盐和黑胡椒调味即可盛盘备用
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5接著做面团:牛奶和奶油微波50秒(500W)至奶油融化、牛奶一点点温
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6面粉、糖、盐、酵母粉混合均匀
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7倒入刚刚的牛奶奶油搅拌成团
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8面团微波加热20秒(500W)
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9取出分成六小块
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10每小块分别杆成圆片状,其中三片放上刚刚炒好的青椒牛肉馅、起司(剩下的三片留著当盖子)
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11周围沾一点水帮助黏合
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12盖上一片面皮,四周折一折黏起来,也可以用叉子辅助,压一压有纹路也蛮好看的
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13刚刚炒牛肉的锅子稍微洗一下,热锅不用放油,等水分干后放入馅饼
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14两面干烙至上色即可
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15如果你是起司狂热份子,可以跟照片一样烙好后上面多放一片起司,加锅盖闷一下让起司稍微融化~(吃不完可以丢冷冻,解冻后用烤箱烤热美味不变)
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