突破传统单一功能，不只是倒立机，还结合多项健身项目！！

由美国黑石BLACKSTONE知名品牌设计团队，设计研发领先同业各界！

地心引力作用，让我们一天下来身体倍感疲惫。

久坐，久站都会下半身浮肿的感觉，身体循环都往下积压。

而搬重物的劳动朋友，腰痛好像变成必然的职业伤害了。

家庭主妇妈妈们，整理家务一天下来也是腰酸背痛...

久坐的上班族，也会因为坐姿不正确，翘脚习惯等造成腰痛

除了姿势不正确，其实平时腰部要训练肌肉，才能有效支撑骨架！

倒立功能除了能伸展您的全身骨骼，也可锻炼肌耐力！

让肌肉能够强壮的支撑我们因地心引力所造成的压力

适度的倒立能让五脏六腑归位，气会较顺，血液循环也会变好

站一天回家最好把脚抬高，可有效舒缓双脚沈重感。

倒立自古以来就有这样的说法　印度的瑜珈最高段就是倒立

但没经过专业的教导，不能随便倒立，会有危险。

所以才会有倒立机的产生，让大家能更容易做到倒立这个动作！

倒立的好处就不再多说，但安全的倒立是非常重要的！！

而美国黑石BLACKSTONE除了倒立机的功能之外，更开发结合其他功能！！

可以单杠。双杠。抬脚(举脚)。深蹲。伏地挺身等辅助健身项目

让我们锻炼更强壮的肌肉，达到完美曲线及健康的身体

要活就要动，平均25歳之后身体新陈代谢就会开始降低，所以更需要加强运动！

把倒立机背板反过来固定扣好，在最顶端二孔插上所附的二支插杆，就可以做拉单杠的动作

身高可调，可借由倒立或拉单杠这样的动作，达到淋巴系统的新陈代谢。二项都可伸展背脊。

较有力的男生们也可引体向上锻炼背肌及手臂的力量，还有胸肌！

若二支插杆改插在中间的二孔变成双杠功能，可训练举腿及抬腿的动作，有效的锻炼腰部力量

大腿肌耐力也都是可以训练到唷!!  完美的线条是需要锻炼的!! (太阳的后裔男主角就是你了)

而最底下的二个孔，插上插杆，可以帮助我们轻松做深蹲的动作

深蹲可锻炼大腿及膝盖旁的肌肉，强化我们的膝盖及骨盆，女性朋友可多做这动作，有助妇科的不适。

伏地挺身的动作其实若没有一定的臂力还真的支撑不起来，二下就累趴了

把手的设计，可辅助伏地挺身更容易做到，让您一样达到锻炼的成效！！

也可作弓箭步的动作，把手可帮助上半身的平衡，让您事半功倍！

有了美国黑石BLACKSTONE六合一健美倒立机

每天每项做个20~30下，最后再进行倒立做大休息(瑜珈最后的一项肌肉缓和重要步骤)

相信一定能打造迷人的曲线及人轻气爽的精神及气色，拥有青春的肉体，健康的身体。

并且有助改善失眠的困扰！！

 

没有倒立习惯者请勿太急的倒立，请适度的慢慢调整角度，并且要配合呼吸，勿憋气会有晕眩产生

刚吃饱及喝完水后，勿马上使用，使用中若有不适，请勿急著起身，一切配合呼吸慢慢回到正常

因为没有倒立习惯者，对于倒立后的视觉会不适，及血液循环较差者，有晕眩是正常的，不用担心。

请慢慢来并请保持愉悦的心情使用，勿担心安全问题，会造成肌肉紧绷，会感觉不适的！

倒立时间不建议太长，若有长辈使用一开始使用要有成人在旁观察并协助帮忙，以利安全。

祝　　大家　　　身体健康　　　万事如意