这次买的是【恩津酵素咖啡】综合滤挂包，

在Pchome上面购买的，

卖家名称是「恩津酵素咖啡」，有兴趣的朋友可以去看看喔！

身为一个咖啡控，早上一杯咖啡真的变成每天工作前必备的事情，

就像已经变成ＳＯＰ一样，好像一定要喝一杯才有力气打起精神来工作！

不过以前都是喝７－１１或是咖啡厅贩售的咖啡，

但最近身边的朋友推荐一款网路上贩售的酵素咖啡，

听说不但好喝，还能帮助排便顺畅，

这根本完全符合我的需求，

因此立马上Pchome下单来试试看～

 

 

这款酵素咖啡主要有种：清晨款（白色的）＆时光款（黑色的），

主要差别是口味不同，两种喝完的感觉，

自己觉得清晨款的话是口味偏酸一点点，但是却是很顺口的那种微酸，即便不爱酸味咖啡的我也非常可以接受；

而时光款的话风味比较丰厚，没有酸味，喝起来浓郁香醇，

个人觉得两款都很不错，不过因为我比较不喜欢带酸的，

因此独爱时光款>/////<

我本身买过满多次的滤挂式或冲泡型的咖啡包，

但认真说，这款真的算是很不错的！会让我想要回购再回购XDD

 

 

 

 

 

而每一包咖啡上面都有标滤挂式咖啡冲泡的步骤，

 

让大家都能喝到每杯咖啡应有的美味，

那我也来分享一下自己冲泡的过程~~

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Step1:首先先把包装撕开，摇一摇里面的咖啡包使咖啡粉集中在下面。 ​​​​​​​

 

Step2:；再来将滤挂耳挂好在杯子上，最后撕开上方的包装纸，以便之后冲热水。 ​​​​​​​

 

 

 

Step3:再来就是倒入热水，一包咖啡可以冲泡约180ml的水，建议可以分2-3次倒水，倒水的方式就是慢慢倒，等到咖啡粉被水浸润后，咖啡就会慢慢滴到杯子里，重复动作将180ml的水倒完，一杯浓浓的咖啡就好啰!

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自己冲泡咖啡最有趣的地方，就是当热水冲进咖啡粉时，原本淡淡的咖啡气味就会逐渐变得浓郁、扑鼻而来～好香好香啊！！

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喝咖啡其实不只是享受口感，更重要的是那种只属于自己片刻的悠闲时光～不用出门去咖啡厅，自己在家也可以冲泡出好喝的咖啡~~觉得幸福!!

 

分享完了咖啡的口感，想说一说关于「顺畅」这件事，

 

这款酵素咖啡主打的另一个效果是排便顺畅，

因为我本身就是长期便秘的体质，

有时候一周只会上3-4次厕所的那种，

本来很期待会有轰隆隆隆、倾盆而下的情形，

但喝了约一周后发现，

其实它的效果是比较温和的，

就是我每天喝完开始会有一点肚子搅动的感觉，

虽然没有到立刻拉肚子的强烈效果，

但就是真的有明显地感受到肠胃蠕动有增强了，

上厕所也比较顺利，

所以如果便秘状况不算太严重的朋友，

其实是可以来喝这款咖啡改善状况，

不过情况太严重的人，

还是求助医生比较好唷～

 

不过最后想要提醒大家，因为喝咖啡有利尿效果，

而且也会影响钙质吸收，

因此建议大家水分要多补充一些～

还有多多喝牛奶补钙唷！！