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这个列清单的方法我已经用很久了,觉得很棒,所以想跟大家分享^^

这个方法可以帮助你想出人生的大方向,接著明确写出该做些甚么来达到目标,

随时检视是不是有偏离轨道。(不偏离轨道很重要!)

「人生的三张清单」来自于唐纳川普(Donald Trump)和比尔.詹克Bill Zanker的书→

「大胆想,出狠招!」

真正了解我的人就知道我超爱川普的(〃∀〃) ((掩面

(虽然这个想法是由詹克提出的,哈哈)

 

以下我会用自己的清单当作范本,

步骤很简单,但需要花比较多时间来思考呦。

 

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我个人是用云端笔记本软体Evernote,

因为有手机+两台电脑,用云端软体还是比较方便,

有更新的话全部都会一起同步,一方面手机随身携带,

通车时要check或更改都很方便。

 

没有使用Evernote也没关系,

准备一本会让你心情愉悦的笔记本,

拿出写了会心情超好的彩色原子笔,

一起来写出属于你自己的三张清单吧 (๑´ڡ`๑) Go!

 

相片 2014-1-25 下午4 16 40  

 

《第一张清单 ─ 人生目标》

仔细思考一下,想要在经过数十年后成为怎样的人?

是受欢迎的人、有诚信的人、爱家庭的人、

有钱人、平凡幸福的人?

还是贪污被发现只好蹲监狱、被人丢11次鞋子、

上新闻社会版的人? ((欸?

 

建议越大的梦想越好! 把梦做大了,接著每天尽力去实践,

就算只做到70%、80%,相信你也会发现自己其实做得很不错了!

这张清单是一个大方向,更改的机率比较小,

第二张和第三张清单都要以这张的人生目标为基准来写呦 (*’ー’*)

 

我还另外写了一行:「现在可以做什么,让自己更接近目标?

来提醒自己不要偏离轨道或忘记初衷。(๑´ㅂ`๑)

你也可以写下自己喜欢的标语~ 

 

写好了就进入第二张人生清单吧 ! →→→

 

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《第二张人生清单 ─ 年度目标》

第二张清单是你今年的目标,2014刚刚开始,

大家快趁著过年假期好好思考一下自己今年想要完成什么 

记得你的年度目标要帮助你更接近「人生目标」,

不然就白搭了~ 

 

另外,

如果目标提早达成,或是感觉在年底前可以轻松达到,

我会再增加新的目标,通常会订出「努力之后有机会达到」的目标,

带有挑战性但又不至于遥不可及。

遥不可及的话大概还没开始就想放弃了...

 

像前年(2013)我有一个目标是「上电视」(不可以是社会新闻= =)

结果大约六月就达成了((在此对我的好友方方致谢(✪ω✪)

所以延伸变成「上康熙」,虽然2013年12月31日的最后一秒(?)还是没有达成,

但也获得了上别的节目的机会。

 

也就是说,即使没有达成也不需要自责,

因为在努力的过程中,有时候会转弯、会有意外的惊喜,

我认为计划还是需要某种程度的弹性,来接纳更多的可能性。

至于没有达成的目标,可以顺延到下一年,

或是在评估过后不想要、不符合人生目标了,不用心软直接砍掉!

 

写好第二张清单─ 今年目标了吗?

那要进入第三张清单噜 レ(゚∀゚;)ヘ=З=З=З

 

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《第三张清单 ─ 今日目标》

顾名思义,写下你今天想达成的目标。

只要写下重要的几件事就好,买东西之类的小事我会用临时记事App.

「今日目标」这张清单必须天天check,

内容尽量明确,而且实际,可以订出目标数量的话也要订出来!

(像是:我要去SOGO买十个! XD)

「今日目标」的所有内容也要符合"更接近人生目标"这个条件,

不要忘记啰~ 赶快翻回去check一下!

 

今日目标的清单我也写了一个标语→

「把时间用在找出解决方法。」

因为有时我遇到困难很容易一直想「问题」本身...

到底哪里出错了? 我这样做对吗? 怎么会这样?

其实大可以跳过这些,把心力用在如何找出解决方法,

扭转情势就行了。你说是吧? ε≡ヘ( ´∀`)ノ

 

以上,就是步骤简单,但帮助很大的「人生的三张清单」,

你列好了吗^^?

 

 

 

 

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