新鲜茶水，既饮茶是中国人赖以养生解毒的一种传统习惯。茶水对人体好处较多，如降血脂、抗氧化、抗衰老等。茶水虽好，某一些特定体质或疾病者，短期不宜饮用。番茄医生科普时间，为您介绍不适宜饮茶的3种情况。

　　1、失眠和神经衰弱

　　茶水含有咖啡因，咖啡因对失眠和神经衰弱者，只会加重睡眠和神经衰弱。因此，如果您患有这些亚健康症状，最好远离茶水；如果您平时就有饮茶习惯，又有失眠和神经衰弱，最好及时减少或暂时不喝。

　　2、心脑血管病

　　无论是茶水还是咖啡，所含的咖啡因容易导致心脑血管病患者心跳加快，甚至引发心悸。所以，饮茶适合多数人养生，却并不适合心脑血管病患者食用。饮茶属于增加心动过速风险因素之一，进而可以诱发心率失常。番茄医生提醒，特别是生活中就已经有心率异常表现，如果选择在空腹状态下饮茶，还会加重心脑血管病症状，引起心悸、头晕等，进一步加重心脏负荷，导致心脑血管病加重。

　　3、胃病者

　　原则上萎缩性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡者不宜饮茶，特别是空腹时不喝茶，不喝浓茶。茶水刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过量，可以加重原有溃疡症状，如果长期坚持饮茶者，还会很容易导致胃病朝着恶化方向发展。

　　小番健康提醒，生活中如果您原本胃酸分泌就比较多，要控制饮茶量或服用淡茶水。而红茶与普洱茶在茶叶中含咖啡因较高，胃病者如果喜爱喝茶，要控制这两种含咖啡因浓度高的茶水，选择其他代替。